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#不做穷忙族—5月#爱米熊：十项好习惯让助力自我提升
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：至少21天。
（已经坚持1个月啦~）。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：至少21天 。![[胜利]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot23.gif)
（已经坚持1个半月啦~）。
3、每天记账：至少28天
（已经坚持1年11个月啦~）。
4、每周资产盘点、每月做收支预算与总结
（已经坚持1年啦~）。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝![[开心]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot8.gif)
（已经坚持4个月啦~）。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：至少21天。
（以前读书时间不固定，可能某天连读几个小时，也可能只有几分钟）。
2、每天瑜伽10min：至少21天。
（按计划要求执行）
3、每天11:00前休息：至少21天。
（以前试过，没坚持住，这次必须执行![[加油]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot11.gif)
）
4、每周至少做3次面膜；每两周至少做一次面部导出调理。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：见#爱米熊理财收益#4月收益2040元/59.6%+理财计划
（在小她至少学完50%课程，通理财公众号、喜马拉雅、电子书等途径了解了不好理财知识，很少总结，以后要加强输出，一方面便于自己强化理解，一方面也可以和更多的财蜜们分享交流）
感谢@我爱元宝 、@TS 、@阿素 、@玉色蝴蝶 、@花开半朵 、@哥特式素颜 、@二小姐不乖 4个月来对爱米熊的帮助![[喜欢]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot18.gif)
![[拥抱]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot19.gif)
顺便和大家说一下，为了方便各位组织者@爱米熊，我把ID由“爱米熊_jkytxz"爱米熊”了，辛苦各位啦~
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爱米熊爱米熊
5月23日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:30，已完成：18/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：6366，已完成：17/21。
3、每天记账：随手记，已完成：23/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：0/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：30min，已完成：17/21。
2、每天瑜伽10min：12min（15个动作、35卡），已完成：10/21。
3、每天11:00前休息：11:00，已完成：14/21（少算了1天，补上）。
4、1)每周至少做3次面膜:+0,0/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
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爱米熊爱米熊
5月24日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:30，已完成：19/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：10141，已完成：18/21。
3、每天记账：随手记，已完成：24/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：0/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+1——根据延期项目调整5月预算，已完成：3/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：40min，已完成：18/21。
2、每天瑜伽10min：16min（18个动作、47卡），已完成：12/21（少算了1天，补上）。
3、每天11:00前休息：11:00，已完成：15/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0,0/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
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爱米熊爱米熊
5月25日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:30，已完成：20/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：8255，已完成：19/21。
3、每天记账：随手记，已完成：25/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：0/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：3/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：40min，已完成：19/21。
2、每天瑜伽10min：15min（17个动作、44卡），已完成：13/21。
3、每天11:00前休息：11:00，已完成：16/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+1,1/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
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爱米熊爱米熊
5月26日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:30，已完成：21/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：8908，已完成：20/21。
3、每天记账：随手记，已完成：26/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：0/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：3/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：40min，已完成：20/21。
2、每天瑜伽10min：12min（16个动作、76卡），已完成：13/21。
3、每天11:00前休息：11:00，已完成：16/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0,1/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
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爱米熊爱米熊
5月27日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：7：00，已完成：21/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：12813，已完成：21/21。
3、每天记账：随手记，已完成：27/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+1，
已完成：1/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：3/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：30min，已完成：21/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：13/21。
3、每天11:00前休息：11:30，已完成：16/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0,1/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
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爱米熊爱米熊
5月28日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:30，已完成：22/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：3906，已完成：21/21。
3、每天记账：随手记，已完成：28/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：1/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：3/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：15min，已完成：21/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：13/21。
3、每天11:00前休息：10:30，已完成：17/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+1,2/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
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爱米熊爱米熊
5月29日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:19，已完成：23/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：5863，已完成：22/21。
3、每天记账：随手记，已完成：29/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：1/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：3/1。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：20min，已完成：21/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：13/21。
3、每天11:00前休息：11:40（从娘家回来），已完成：17/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+1,2/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
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爱米熊爱米熊
5月30日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:30，已完成：24/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：3700，已完成：22/21。
3、每天记账：随手记，已完成：30/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：1/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：3/1。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：15min，已完成：21/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：13/21。
3、每天11:00前休息：11:30（加班，10:50到家），已完成：17/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0,2/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
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爱米熊爱米熊
5月31日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:00，已完成：25/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：4930，已完成：22/21。
3、每天记账：随手记，已完成：31/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：1/1（第4周）、1/1（第3周）、3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：3/1。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：15min，已完成：21/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：13/21。
3、每天11:00前休息：11:30（加班，10:55到家），已完成：17/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0,2/3（第4周）、3/3（第3周）、 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：3/2。
