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#不做穷忙族—5月#爱米熊：十项好习惯让助力自我提升
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：至少21天。
（已经坚持1个月啦~）。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：至少21天 。![[胜利]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot23.gif)
（已经坚持1个半月啦~）。
3、每天记账：至少28天
（已经坚持1年11个月啦~）。
4、每周资产盘点、每月做收支预算与总结
（已经坚持1年啦~）。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝![[开心]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot8.gif)
（已经坚持4个月啦~）。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：至少21天。
（以前读书时间不固定，可能某天连读几个小时，也可能只有几分钟）。
2、每天瑜伽10min：至少21天。
（按计划要求执行）
3、每天11:00前休息：至少21天。
（以前试过，没坚持住，这次必须执行![[加油]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot11.gif)
）
4、每周至少做3次面膜；每两周至少做一次面部导出调理。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：见#爱米熊理财收益#4月收益2040元/59.6%+理财计划
（在小她至少学完50%课程，通理财公众号、喜马拉雅、电子书等途径了解了不好理财知识，很少总结，以后要加强输出，一方面便于自己强化理解，一方面也可以和更多的财蜜们分享交流）
感谢@我爱元宝 、@TS 、@阿素 、@玉色蝴蝶 、@花开半朵 、@哥特式素颜 、@二小姐不乖 4个月来对爱米熊的帮助![[喜欢]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot18.gif)
![[拥抱]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot19.gif)
顺便和大家说一下，为了方便各位组织者@爱米熊，我把ID由“爱米熊_jkytxz"爱米熊”了，辛苦各位啦~
5月4日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:33，已完成：4/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：11038，已完成3/21。
3、每天记账：随手记，已完成：4/28。
4、1）每周资产盘点：0，已完成：1/4;
2）每月做收支预算与总结：0，已完成：1/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：40min，已完成：3/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：3/21。
3、每天11:00前休息：10:00，已完成：4/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+1,3/3（第一周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月5日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:19，已完成：5/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：13581，已完成4/21。
3、每天记账：随手记，已完成：5/28。
4、1）每周资产盘点：+1，已完成：2/4;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：1/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：70min，已完成：4/21。
2、每天瑜伽10min：38min，已完成：4/21。
（10天入门瑜伽-第2节、第4节，疲劳驱逐者计划-第1节![[胜利]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot23.gif)
）
3、每天11:00前休息：10:55，已完成：5/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+1,4/3（第一周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月6日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:25，已完成：6/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：10161，已完成5/21。
3、每天记账：随手记，已完成：6/28。
4、1）每周资产盘点：+0，已完成：2/4;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：1/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：80min，已完成：5/21。
2、每天瑜伽10min：26min，已完成：5/21。
3、每天11:00前休息：10:30，已完成：6/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0,4/3（第一周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月7日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:20，已完成：7/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：10490，已完成：6/21。
3、每天记账：随手记，已完成：6/28。
4、1）每周资产盘点：+0，已完成：2/4;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：1/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：30min，已完成：6/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：5/21。
3、每天11:00前休息：10:40，已完成：7/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0,4/3（第一周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月8日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：5:41，已完成：8/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：24，已完成：6/21。
3、每天记账：随手记，已完成：7/28。
4、1）每周资产盘点：+0，已完成：2/4;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：1/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：0min，已完成：6/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：5/21。
3、每天11:00前休息：10:40，已完成：7/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0, 第一周：4/3;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月9日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:10，已完成：9/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：10726，已完成：7/21。
3、每天记账：随手记，已完成：9/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+1，已完成：1/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+1（增加充充预算），已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：0min，已完成：6/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：5/21。
3、每天11:00前休息：10:40，已完成：8/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+1, 1/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月10日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：7:10，已完成：9/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：10495，已完成：8/21。
3、每天记账：随手记，已完成：10/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，已完成：1/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0（增加充充预算），已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：60min，已完成：7/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：5/21。
3、每天11:00前休息：10:40，已完成：8/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0, 1/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
阅读坚持的不太好，其他的都还可以![[微笑]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot28.gif)
5月11日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:18，已完成：10/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：8345，已完成：9/21。
3、每天记账：随手记，已完成：11/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+1，几笔理财到账，调整记录，
已完成：2/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：0min，已完成：7/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：5/21。
3、每天11:00前休息：10:50，已完成：9/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+1, 2/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月12日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:40，已完成：11/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：12209，已完成：10/21。
3、每天记账：随手记，已完成：12/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：2/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：40min，已完成：8/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：5/21。
3、每天11:00前休息：10:50，已完成：10/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0, 2/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月13日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:25，已完成：12/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：8882，已完成：11/21。
3、每天记账：随手记，已完成：13/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：2/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：10min，已完成：8/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：5/21。
3、每天11:00前休息：10:30，已完成：10/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0, 2/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：0/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：0/2。
5月14日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：4:51，已完成：13/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：1608，已完成：11/21。
3、每天记账：随手记，已完成：14/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：2/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：30min，已完成：9/21。
2、每天瑜伽10min：20min，已完成：6/21。
3、每天11:00前休息：10:20，已完成：11/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+1, 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 1，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：1，已完成：1/2。
5月15日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：6:50，已完成：13/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：374，已完成：11/21。
3、每天记账：随手记，已完成：15/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+1，
已完成：3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：0min，已完成：9/21。
2、每天瑜伽10min：20min，已完成：7/21。
3、每天11:00前休息：10:30，已完成：12/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0, 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：1/2。
5月16日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：5:40，已完成：14/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：5107，已完成：12/21。
3、每天记账：随手记，已完成：16/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：30min，已完成：10/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：7/21。
3、每天11:00前休息：11:50，已完成：12/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0, 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：1/2。
5月17日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：5:50，已完成：15/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：3287，已完成：12/21。
3、每天记账：随手记，已完成：17/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：30min，已完成：11/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：7/21。
3、每天11:00前休息：11:50，已完成：12/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0, 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：1/2。
5月18日：
坚持好习惯：
1、每天6:40前起床：5:40，已完成：16/21。
2、每天行走累计5000+并坚持捐步：5211，已完成：13/21。
3、每天记账：随手记，已完成：18/28。
4、1）每周资产盘点至少1次：+0，
已完成：3/1（第2周）、2/1（第1周）;
2）每月做收支预算与总结：+0，已完成：2/4。
5、晒理财收益，吸引更过钱宝宝：+0，已完成：0/4。
培养好习惯：
1、每天读书30min+：30min，已完成：12/21。
2、每天瑜伽10min：0min，已完成：7/21。
3、每天11:00前休息：11:50，已完成：12/21。
4、1)每周至少做3次面膜:+0, 3/3（第2周）、4/3（第1周）;
2)每两周至少做一次面部导出调理: 0，已完成：1/2。
5、至少输出2篇读书笔记或学习心得：0，已完成：1/2。