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#TS跑步#第一个10周 (周目标:一次10K)
不知不觉已经坚持了12周了。本来早就有打算10周的时候，来打卡报道一次，督促自己坚持下去。
图片里是我的记录。目标是每周一次10公里。左边是10k的记录，右边是五月份之后不到10k的记录。下次把1月到4月的整理出来。
到目前为止，从第24周开始，连续到35周，一共12周，每周都完成了目标。并且在第29周和第33周，两次完成目标。
今年以来，一共跑了16次10K，总共169.07 km。在8月22日跑出了10K的最好成绩。如果不是因为森林里总有坡路，我还能提速。不过这样已经很满足拉。
@宁静的夏 @夏一
这样的人很无趣![[哭]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot6.gif)
超极自律。
喜欢。
这样的人不会无趣噢
每天都在进步一点点。
好厉害 难怪整理资料都雷厉风行的
真的超级无趣的
急性子 哈哈
BTW 你的头像和你的名字好搭
她说的无趣感觉是说我呢![[开心]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot8.gif)
她这么优秀 又会玩又自律又上进 真是个完美的女人呢
你信不信 我身边的那些朋友 好几个都说我好无趣 好无聊。。。。。
那是他们无趣好吧 你跟我一起咋那么有趣呢 要找到志同道合的人才有趣嘛![[开心]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot8.gif)
哈哈 这个正确
不过我这个人 缺点也是 太较真 没有幽默感（这个最郁闷）
还有太悲观
感觉半马不远咯
哈哈 暂时几年应该不准备跑半马 我不想伤了腰![[坏笑]](https://static.talicai.com/emoji/qq/emot21.gif)
哈哈 一直懒得搞头像 后来觉得还是配个头吧 方便认一点 干脆就找个匹配度高的了
哈哈 匹配度真高呢 非常赞 一下子就记住你了
跑步上瘾了，必须大大地鼓励。
我决定：我要与你约跑！就看天时、地利了！
给一些的人的印象就是如此，其实我乐在其中呢。