从2017年开始，每次出门都会带着跑鞋，解锁陌生的城市路线。2017年和@谁解花语 姐姐相约欧洲的时候，我就解锁了三个城市，米兰昆德拉出生地Brno，布拉格以及维也纳（每个地方一个10km跑）。【TS&花语的欧洲之约】一双跑鞋，三座城 。今年去克罗地亚帆船与自驾之旅，一样是带着跑鞋解锁各个城市路线。

这次去斯德哥尔摩一样带着跑鞋。以前去过太多次斯德哥尔摩，但是都没有想着要“运动解锁城市”。只从17年开始爱上这个方式后，出门我一定会带着运动装备。这次是去参加最后一次的培训。 我和一个同事提前一天去，因为晚上我要和我们组员一起练习pinch。 

本来预计是慢跑14公里，路线都提前预设好了。但是因为我们先去吃饭，以及距离组员会面只有两小时，加上外面毛毛细雨，最后我选择了健步走加慢跑的形式（我看不想胃下垂）。 绕了短的距离，5.1公里。 配速大概是8分每公里。 

缩短了路线，只是绕了老城一圈。皇宫所在地。这片地区的历史可追溯至13世 纪。由于瑞典自18世纪起就没有经历战争，老城至今仍然是中世纪的模样。

在Heksinki机场，同事介绍后发现了这么一个对外开放的小lounge，那边有一角落是摆放了各种书籍。同事告诉我，这些书你喜欢的话可以拿走，不喜欢的书也可以留在机场。  

下了飞机，我们买了往返的机场快线，宾馆预订正好在市中心，20分钟单程，在下班时间点非常有效率。 宾馆是公司系统里推荐的，我们俩房间都被升级了。

因为已经有点饿了，决定先去吃饭。点了一杯红酒，前餐点了BBQ鸡翅，正餐点了牛肉培根汉堡。 超级好吃，消费323瑞典克朗，我直接刷了330，给了7克朗小费。 

斯德哥尔摩已经去过太多次，对于我来说已经不新鲜了，比去北京次数都多。 【斯德哥尔摩_2008】十年前的回忆    慢跑的路线中又经过了以前曾经走过的路线，只是这次是在夜晚。 边跑边拍照，手机拍的质量还可以。 

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