#2019年坚持减肥打卡

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4.17我轻了

自由的小妖

自由的小妖自由的小妖 2019-04-17 08:27 阅读(1001)

昨天走的太远了，今天早上腰有点酸，所以运动还是量力而行，不能一次太多。今天称了一下，结果喜人，昨天没吃饭就吃了一个苹果。虽然晚上肚子没吃热饭有点不习惯，但是今天确实瘦了，所以我还会坚持。

74.9--73.7我瘦了2.2斤，希望后面也这样瘦

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自由的小妖
自由的小妖

引用 @ 大橙子0530 @ 大橙子0530 的话：一天都没吃？

没有，就晚上，白天还是吃饭的

2019-04-17 09:07 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
自由的小妖
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引用 @ 财迷爱咖啡 @ 财迷爱咖啡的话：这么明显啊

不知道是不是没吃饭的原因，我坚持几天看看效果，只是晚上不吃饭，然后散步一段路程

2019-04-17 10:00 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
自由的小妖
自由的小妖

引用 @ 大橙子0530 @ 大橙子0530 的话：那可以，一天这么多，好厉害

这两天再看看，怕就怕是没吃东西的重量

2019-04-17 10:19 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
自由的小妖
自由的小妖

引用 @ 恺妈 @ 恺妈的话：打赏100，今天你没穿鞋子称的，不准

我后来都是不穿谢谢的

2019-04-17 12:18 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
自由的小妖
自由的小妖

引用 @ 姗姗 @ 姗姗的话：加油，你很高吧

我170，要不是高点，我就更胖了

2019-04-17 13:28 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
自由的小妖
自由的小妖

引用 @ 姗姗 @ 姗姗的话：好高呀～没关系，按比例应该是偏胖，适当轻食多运动肯定有用

希望这次我坚持，瘦一点吧

2019-04-17 16:38 来自她理财 Android 客户端举报赞回复

#你放弃了哪样东西，反而活得更舒服了？

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