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#2019年坚持减肥打卡
想要减肥的财蜜一起打卡，可以打卡每天走路计步数，早上或者晚上跑步打卡等等。目标是减轻体重，塑型，争取更瘦一些，2020年瘦成一个不一样的自己，整容式减肥。
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自由的小妖 · 2020-01-26
7.12空腹76公斤还没有吃饭，现在是76公斤7 9 -
7.16号老妈家称的又过来老妈家了，称了体重前两天76公斤，现在又轻了一些6 4
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7.28号晚上74.4公斤起起伏伏，又升高了不少。我就纳闷了，正常一日三餐，不爱吃零食，也不怎么喝饮料那些。可能就是缺少运动吧，夏天真的很热，去外面走一下就一身汗了。减肥还是要继续的，目标是年底瘦到65公斤。前段时间身体不舒服10 9
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赵2018 · 2020-01-13
我也想参与，体重秤坏了有一段时间天天记录体重，但是现在体重秤坏了，没有直观的数据不知道怎么参与5 2 -
7.29早上体重73.8公斤早上轻了一些，比着昨天晚上，可能吃了早饭就重回去8 7
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7.31号变化不大刚才成交了一下，73.15公斤，变化不大。4 3
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蜻蜓公主 · 2019-12-28
还是不够狠我一同事说她一个月瘦了8斤，因为她只喝酵素，其他什么都不吃，坚持了21天。我做不到断食，只能默默让自己再减少摄入量。今天睡前体重47.1.必须再少吃加多运动。3 7 -
元气满满凡胖胖 · 2019-08-21
正式开始减肥的第一天体重123坚持住了没有吃晚餐，明天争取可以开始运动，加油＾０＾~3 2 -
求瘦一段时间发现每天早晚体重差可以到三斤，重的时候97，瘦时94。现在不过就是想维持在94，咋这么难呢？3 4
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减不下来今天去游泳池游了10个来回，晚餐7分饱，可体重还是47.3。怎么就是减不下来，求大神指点。1 9
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一缕暖阳 · 2019-07-25
3月19号运动记录30 18 -
减肥越减越肥哎，减肥太难了。管住嘴，迈开腿，可惜这两种我都做不到，我不是个自律的人，不然也不会现在的体重。一边痛恨肥胖，一边又吃吃喝喝，怎么办。缺少一起努力减肥的人。县城也没有健身房，强制健身应该会有效果，自己一8 6
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