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#木木de变形记

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木木0423

【运动打卡】2019.11.28,达标

木木0423
木木0423   木木0423 2019-11-28 21:28 阅读(591)

今天本来是姨妈日,但是现在还没来,每次换地方都会不太准,希望明天能来。

今天抵制住了美食的诱惑,饮食控制得还可以,中午吃饱,晚上7分饱,只是中午吃了四颗枣子,枣子热量有些高。

运动方面,步行+keep都完成了。

keep:

步行:

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