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虽然天天吃吃吃，但是不会太胖
因为我们天天家里蹲，担心长胖，所以特意注意做菜方式
我买了一只砂锅，慢慢煨菜，荤菜小菜依序放进去，这样不需要好多油，虽然吃得多，动的少，也不会长胖好多，比如我做鸡，会把鸡斩成大块，煮出一锅汤，鸡捞出来和香菇辣椒慢慢煨，鸡汤用来煮小菜
家里零食也是水果居多
多喝水
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1楼自由安康71自由安康71100
因为我们天天家里蹲，担心长胖，所以特意注意做菜方式
我买了一只砂锅，慢慢煨菜，荤菜小菜依序放进去，这样不需要好多油，虽然吃得多，动的少，也不会长胖好多，比如我做鸡，会把鸡斩成大块，煮出一锅汤，鸡捞出来和香菇辣椒慢慢煨，鸡汤用来煮小菜
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你是一个擅长表达爱意的人吗？生活中你是如何向家长...
1、不脱发 2、不便秘 3、狂吃不胖 4、姨妈定...
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