后悔没有早点减肥
其实我的体重一直都挺大的,
但是我一直都没有减肥,就总在跟自己说会反弹呀,然后那个怎么怎么样,
后来我看见了@柚子茶的独白 在减肥,
然后也不是那么痛苦,就是饮食的时候注意一下清淡,然后少油少盐,注意一下烹饪方式,关注一下热量这样子
然后我就嗯向他学习,吃这种减脂餐的餐,然后后来我发现,这个过程并不痛苦而且效果很明显,
大概三四个月的时间吧,就是陆陆续续的,每周可能也会出去胡吃海塞一顿,
然后我大概瘦了20斤的样子。
我还在继续,然后等我有一天收到可以给你们看的时候,我就来那个爆照片。

就是夸张到极致的那种
就不是一般女生说的那种减肥
就真的是现在不见可能会死的那种影响健康的肥胖
加油呀 赏100
我必须得等我成功了在她理财晒一张照片,加油
赏50,一起减肥
我也在减肥,2020年瘦20斤,然后维持
赏赞
一起加油!
Oh yeah加油。
一起加油,反正我是运动不了,我只能控制嘴。
我是运动无能,只能控制嘴。
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哈哈,我也是懒得动,我还有个绊脚石,爱吃零食
大吃一顿就会把一个星期的效果抵消
加油加油