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晨跑该开始了
由于疫情的原因，我的晨跑中断有两个多月了。今天突然感觉自己胖了好多啊，虽然隔三差五的也量体重，但一直没有引起足够的重视，总是想着胖个三四斤没事的，可是今天换了薄点的衣服，涨的几斤肉好明显的。最近每天上下班看到好多人在湖边跑步🏃了，我决定周一开始恢复晨跑，不能让体重再上升了，不然夏天的裙子都穿不上了！
周一开始每天6：30开始跑起来！
由于疫情的原因，我的晨跑中断有两个多月了。今天突然感觉自己胖了好多啊，虽然隔三差五的也量体重，但一直没有引起足够的重视，总是想着胖个三四斤没事的，可是今天换了薄点的衣服，涨的几斤肉好明显的。最近每天上下班看到好多人在湖边跑步🏃了，我决定周一开始恢复晨跑，不能让体重再上升了，不然夏天的裙子都穿不上了！周一开始每天6：30开始跑起来！
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