自律
自我提升最关键就是做到自律。
只有自律,日常生活作息就会进入一个良性循环,从而形成一个健康的轨迹,每日沿着这个健康轨迹去行走,身心健康。
只有自律,精神上才会有源源不断的养分供给,我指的是学习和阅读。保持良好的学习和阅读习惯,你会发现广阔的世界,会引领着你去探索。
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~
自我提升最关键就是做到自律。
只有自律,日常生活作息就会进入一个良性循环,从而形成一个健康的轨迹,每日沿着这个健康轨迹去行走,身心健康。
只有自律,精神上才会有源源不断的养分供给,我指的是学习和阅读。保持良好的学习和阅读习惯,你会发现广阔的世界,会引领着你去探索。
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~