#跑步走路瑜伽运动健身打卡
年轻的身体来自于自我坚持,运动吧美少女们!
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阳光雨露17 · 2019-06-09
5月3号打卡27 18 -
咪咕酱 · 2019-05-03
new life 2019第二十六天今天想跟着keep的教程练习跳绳,可是跳到三分之一发现着小腿有点要抽筋的感觉,可能是准备工作热身运动没有做充分啪啪拉伤,所以放弃跳绳。正式运动到三分之一,腰骶突然有点疼,好害怕呀,是不是我的伤真的还没1 1 -
背影-桃逸惠 · 2019-05-06
5月运动第一天慢跑2公里,预计晚上再登自行车半小时!月经结束,开启5月新一轮运动!跑步途中美景!3 回复 -
翠翠爱生活Vlog · 2019-06-18
5月2号步行14813步经过5.1一整天的休息,今天一早出发和朋友逛黄埔古港。虽然下午大雨,无奈只能呆在室内,但还是逛得很尽兴。今天步行了14813步,腰不酸腿不疼,还能再逛逛。在翠cui自己的微信好友运动榜上排第18名。看9 3 -
阳光雨露17 · 2019-06-09
5月2号打卡25 13 -
咪咕酱 · 2019-05-02
new life 2019第二十五天大姨妈来了几天,今天彻底恢复运动了。依然是小强度的锻炼时间也不太长,动起来真是身心俱爽话说,假期不出去宅家里充电真爽啊!今早起来看了一本之前看不上的书——如何有效整理信息——之前看不上是因为书中说的是有用 回复 -
Amy_Luo · 2019-05-02
健身打卡day4今天没有运动,但是去汗蒸了,感觉也能瘦,给个心里安慰。有用 回复 -
阳光雨露17 · 2019-06-09
5月1号打卡27 22 -
Amy_Luo · 2019-05-01
健身打卡day3最近忙着学习没有去健身,五月来临,一定要瘦下来。最近变得很能吃,今天吃了一碗牛肉米线,然后步行1小时,后面几天健身房没有操课,所以锻炼项目只剩走路了。因为爱吃,体重一直稳到起的,在拉萨海拔高温度低,不有用 回复 -
关山月下独酌 · 2019-05-12
运动打卡12 5 -
阳光雨露17 · 2019-06-09
4月30号打卡21 11 -
沉今 · 2019-11-09
大巴最后一排靠窗的自high回家的大巴上,最后一排,旁边没人,昏暗的车,插着耳机,随着音乐扭~~~扭~~~一耳机一个人一世界。11 4
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