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#每天五千步等你来挑战

每天五千步，既不会损害膝关节，也能适量动起来，身体更健康

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溪午不闻钟・ 2020-07-19 运动打卡

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cathyheart ・ 2020-07-19 5000步打卡315天
昨日

有用 3
关山月下独酌・ 2020-07-19 运动打卡

9 9
暗夜行・ 2020-07-19 2/11完成

6 11
yzm ・ 2020-07-19 步行打卡

有用 2
百合仙子・ 2020-07-19 运动打卡

3 6
森屿木槿・ 2020-07-19 打卡7.2

10 24
关山月下独酌・ 2020-07-19 运动打卡

10 12
ifree55 ・ 2020-07-18 20200715 打卡
体重：60公斤

8 34
cathyheart ・ 2020-07-18 5000步打卡314天

1 10
哈露1990 ・ 2020-07-18 7 .6

16 20
哈露1990 ・ 2020-07-18 7.10

8 10
哈露1990 ・ 2020-07-18 7.10
原来今天才7.10，哈哈，昨天打卡就写7.10

9 18
哈露1990 ・ 2020-07-18 7.15——2611
大姨妈，没完成打卡

16 18
四季花儿开・ 2020-07-18 今天起，每天至少5000步
前段时间病了，更加体会到健康的重要性，今天起，坚持锻炼，坚持打卡

4 13
关山月下独酌・ 2020-07-18 运动打卡

5 6
怡西燕・ 2020-07-18 运动打卡

有用回复
关山月下独酌・ 2020-07-18 运动打卡

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溪午不闻钟・ 2020-07-18 运动打卡

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溪午不闻钟・ 2020-07-18 运动打卡

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