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#每天一万步，等你来挑战！
最好的运动是走路，又方便又省钱，动起来吧！
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财迷胖妞 · 2019-10-23
一万步打卡孕晚期，不能懒不能懒不能懒！1 2 -
木易初 · 2019-10-20
10.19打卡:1万步西安的雾霾又开始了早上出去天雾蒙蒙的希望环境能好点3 8 -
10.18打卡:1.2万步雨过天晴太舒心5 10 -
10.16打卡:1.3万步天终于放晴温度越来越低北方的秋总是很短暂2 7 -
9.29打卡:1.5万步不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》2 5
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9.25打卡:1.6万步逼迫我在不喜欢的时间去做不喜欢的事情，我从小就无法忍受这一点。反之，倘若是我自己想做的事情，在自己想做的时间爱做多少就做多少，我会做得比别人更加卖力。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》1 3
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9.24打卡:1.4万步和同什么人一起做什么事相比，我更喜欢一人默不作声地读书，或是全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多许多来。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》1 4
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9.23打卡:1.2万步我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》1 10
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9.19打卡:1.6万步希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要交谈，说话，只需眺望风光，凝视自己便可。这是任何2 6
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9.20打卡:1.8万步跑步成为我日常生活的一根支柱。只要跑步，我便感到快乐。在我诸多习惯里，跑步是最有益的一个。——村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》1 9
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_桃之夭夭_ · 2019-09-08
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