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#10分钟内就能搞定的快手餐
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子期 ·
02-24
又能喝汤又能吃菜：浓汤菠菜煎蛋小时候不喜欢菠菜，长大后才发现这种蔬菜实在妙，不论多大棵，做完都鲜嫩爽口，根茎叶全都能吃，而且吃法很多样，可以涮火锅，清炒，凉拌，煮汤，或者打碎做菠菜面波菜馒头……昨天买菜0.99元秒杀了一份菠菜，送8 4 -
二小姐不乖 · 2024-11-24
炒合菜，明明那么普通却又那么好吃1，粉丝提前泡好，或者用热水煮软备用，我是热水煮的，软了后记得剪几下，不然太长不方便吃。（用红薯粉丝更好吃，我家没有，用的绿豆粉丝）2，几根韭菜洗好切段备用，绿豆芽洗好备用。3，打三个鸡蛋，热锅烧油，10 4 -
自由的秋 · 02-24
辣椒煎鸡蛋也是一道简单快手下饭菜！中午做的这道辣椒煎鸡蛋也很快，分享给需要短时间想要下饭菜吃饭的姐妹们！1⃣️辣椒洗净切碎2⃣️锅中先不放油，倒入切好的辣椒，翻炒到水汽被炒干，盛出备用3⃣️将炒干的辣椒倒入鸡蛋中，加少许盐和味精搅拌均5 2 -
小鱼要存钱 · 2024-11-23
快手三明治早晨时间太紧，孩子上学还要吃饱！最近钟情于梦仲瑶这个牌子的吐司，无边，软嫩，又够厚。1.煎鸡蛋和鸡排或牛排，2.准备黄瓜/生菜/西红柿之类，根据自己喜好.3.吐司从中间切开，依次放上煎蛋、鸡排，蔬菜，6 回复 -
清水鸡蛋面水开下面，放一点盐，面快熟时放几片菜叶子，再放鸡蛋，我娃爱吃流心蛋，所以基本图二的状态翻个面后一分钟左右关火。盛到碗里加几滴芝麻油。有时还会放一点醋。上桌见图一。6 回复 -
一锅炖酸菜鱼1，烧水焯一点牛肉片和绿菜，或者有啥放啥，豆皮，豆芽，之类的都可以。（大概五分钟？）2，换水放酸菜鱼料，烧开放鱼片（1分钟内打卷）、快熟面（30秒左右）。3，把焯好水的食材放进去，拌拌就可以直接端上桌5 6 -
薰衣草的炫 · 2024-11-29
快手餐之酸菜鱼当你时间不够，又想吃带有荤有素的，就必须考虑一下酸菜鱼！提前拿出来解冻备着，就算来不及解冻，刚从冰箱拿出来带包装一起扔水里，弄配菜时间它也够解冻！配菜，豆芽，生菜，豆腐，海带，千张，土豆粉，豆腐泡，还5 2 -
这个自制三明治也是营养又快手！初中的娃，每天时间都不够用，早餐在家吃都是我弄好再喊他起来洗漱，早餐，快速出门。拿在手里吃，又节省了几分钟时间，迟到的话会挨批的。这个三明治简单快手，煎滑蛋比整个鸡蛋还要快，卤好的牛肉或猪瘦肉加热一下8 回复 -
蒸生蚝，10分钟内搞定1，生蚝清水冲洗干净，水开上屉蒸三四分钟。2，蒸生蚝的时候，调个料汁，我随便搞的，蒜拍碎，加半个洋葱，过一下水，油锅放蒜末洋葱末炒几下，加水、少量蒸鱼豉油，醋，倒碗里。10分钟内上桌，风卷残云，来不及4 8 -
10分钟快手早餐→美味手抓饼10分钟快手早餐，手抓饼首当其冲，而且要不了十分钟，五分钟就能搞定！提前准备好食材，想吃丰富点就多备点料，我吃的简单就鸡蛋火腿肠就OK做法：1⃣️将鸡蛋煎成荷包蛋，火腿肠煎好2⃣️锅内少许油，放入手抓4 6 -
10分钟保证煮好一碗！10分钟之内的早餐对我来说基本是常态。早晨时间紧促，做早餐要么起很早，要么简单快手，我来分享我常做的一道煮米粉。如果决定第二天要吃米粉的话，我会在晚上就把硬米粉浸泡，生菜或白菜洗几片，保证热水壶里有热4 回复 -
进击的砂孩 · 2024-11-23
咸香爽口的菌菇鸡汤米线差不多十分钟，快速吃上午餐啦~步骤：1，一只锅放清水烧开，下米线大火再次烧开转小火煮8分钟，可加一颗蛋一起煮；2，煮米线的时候，我抓了一把豆皮洗干净盐分泡一两分钟，拧干水分备用；3，小砂锅里加450m5 3
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