现在情绪好了很多，还是焦虑比较严重，精神压力很大，这次汗疱疹弄了有一个月，压力太大了，在一个这段时间一直没有好好吃饭，还是对身体伤害很大但是我能看到一个现象，面部状态特别好，虽然熬夜，但是能够感觉自己

当我不在很多那么看重细节以后，过的开心很多，也不在内耗，每一个人有每个人对待生活的态度，每个人都有自己的生活方式，按照自己的生活方式来生活就好了，在一些事情我很幼稚，承认自己失败，也知道自己抗压能力不

今天去试工了，不合适，一个星期最起码要上2天12个小时班次，而且要交1千小米的培训费，不是小白，不用在这个上面坑我了，有手工费没有业绩，有业绩没有手工费，就是这么简单，现在找一份合适工作挺难的，店里没

今天去面试了一家公司，明天过去试工，跟她这个人让我很愉悦，也很有耐心的听你说一些事情，店铺氛围感觉也很可以，发生一些不太好的事情，去错门店了，我可以很平和的处理这些事情了，跟她聊天让我很放松，不会有那

写一些2023年的总结今年有很多做的不好的地方，太着急了，没有想过自己到底要什么，折腾来折腾去的工作一团乱码，不记得换了几份工作了，一定不能将就，不合适的人和事要早点远离，注意沉默成本我还是选择回到以

我好像有的时候聊天很容易把人家搓到痛点，也很容易遇到那种性格比较极端的人，昨天晚上半夜醒了就在看视频，还有跟笔友聊天，感觉聊着聊着他就破防了，就是你戳到他痛点了，他跳起来一直反驳你在他的理念里，只有2

最近遇到一些人帮助我很多，想明白了很多事情，帮很好舒缓了我的情绪，非常感谢这些人还有顾客，各种各样的人教我很多知识，让我成长很多，家庭对我影响太大了，我花了将近20年都没有走出家庭对我影响，现在只有一

发生了一些事情，让我明白一些事情，用平和心态去面对所有的事情生活，是一种缓缓如夏日流水般的前进，我们不要焦急，我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情。这一切，总会来的。我要你静心学习那份等待时机成熟

今天去一个公司门店聊了一些事情，我考虑点跟别人考虑点不太一样，挺矛盾的一个人，持续内耗太久了，非常感觉那些在路上帮助我的人，我今天跟好几个人聊了天，我看重的东西跟别人看重的点不太一样，我的思想很奇特，

在长期的内耗中，把自己身体搞垮了，也大概知道我想要什么，学会发疯以后呢与其内耗自己，不如外耗别人，远离那些和自己聊不到一起的人，很多人都是你人生的风景，多去尝试，多去在意自己感受，不舒服就直接说，学会

习惯性的深夜奔溃，最近精神压力太大了找人倾诉，我是非常感谢闺蜜巧克力和媛子，因为她们2个可以很好给我做树洞，让我明白自己到底想要什么媛子是一个情绪特别稳定一个人，巧克力不知道怎么说，很多时候愿意找媛子

最近精神压力有点大，手上长汗疱疹了，只要压力特别大就是会长这个，这次比较严重，会有点发痒想的事情比较多，内耗有点严重，下次聊到不想聊的话题就直接选择挂电话了，有的时候跟笔友聊天会聊到敏感话题，会让我感

又换了一份工作，今年最起码换了有5份工作了，真的明显感觉感觉到大环境的不友好了，真的行业还不如前几年呢在这个行业都是属于熟手了，都很难找工作了，咋说呢，处于一个特别尴尬的情况你在这个行业有这么久了，你

突发奇想去看了某个同学的某圈，在想会在老家生活吗，可以在老家生活下去吗不会的，人生没有这个选项，可能会在外面做生意或者干嘛，就是不太可能在家开店做生意，这些年也活的挺失败的收入一直都是那样子，没有上涨

昨天晚上跟闺蜜吐槽了很多事情，真的不要跟不同频的人一直去聊一些事情，就像很多人只会对自己生活感兴趣一样的，不要去要求别人去做什么，多要求自己吧，感觉自己权益被侵犯，就直接怼回去，你不占别人便宜，别人也

两会，我基本不看，对国家大事看不懂。说说最近关注的事儿吧：人社部记者会热点●加快推进结束公费医疗●职工养老压力大，三个养一个●今年新增就业大约1500万人●今年基层公务员职务职级并行●“渐进式”延迟退

不知道是不是我太敏感了，真的特别不喜欢别人看我的手机，也不喜欢别人过度插手我的事情，也不喜欢别人打乱我的节奏人好像都特别喜欢窥探别人的隐私，对于别人的手机的信息有那么好奇吗特别不喜欢看别人手机，也不喜

今天下午吧，店长在和同事A聊离职的事情，我在旁边说了一下，她晚上的时候跟我说了实话了，她想躺平，摆烂而且不想工作压力那么大，她是店里主力员工，几乎所有的业绩压力都是压在她身上了，她年龄到了，想要调理身

看到一篇重男轻女的文章，在特别重男轻女思想的影响长大一个人，会感觉你把所有的财产都给儿子了，女儿可以不用给你养老了吗之前都有写过为啥会有这种思维，如果要女儿养老的话，就需要所有的财产平分，不然就不要另

最近不是特别舒服，就没有写信给自己了，会发现一些很奇特的事情，为什么要一直去歌颂苦难，本来有些苦是可以不用吃的呀，在几年前就有这样的感觉，只要你稍微看一些比较正能量的东西，一定会写主人公经历怎样困难才