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#节后如何减肥
每逢佳节胖三斤，上称一看三公斤！这个春节胖了吗？节后打算如何减肥？
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8篇帖子 · 260人参与
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小乐熙 ·
2020-10-18
开始减肥了，真的是胖的不能看了，不要求高，一个月5斤就行，加油有用 回复 -
木木0423 · 2019-05-26
过年没胖，因为带娃比上班累，吃饭跟打仗一样。不过产后体重一直没恢复到最理想的状态，孕前也比目标体重还重几公斤。所以我不止节后减肥，今年的一大主旋律就是减重。健身卡一月底已经办好了，到现在只去过两次。因1 6 -
刀刀爱坚果 · 2019-05-17
想运动减肥还是因为某天看到自己身上的肥膘，看不下去了（嫌弃脸）。嗯，然后我就要下定决心减肥了。减肥目标：【3个月瘦15斤】去年的裙子穿着不露肚子（M的裙子穿不上去露肚子）惩罚措施：不减15斤不买新衣服6 48 -
可可爱爱吸管仔 · 2018-05-30
拉个仇恨。瘦了4斤，马甲线更明显了。其实每天大吃大喝。但运动量很大。对于我来说，运动超有效～～～4 4 -
谁解花语 · 2018-03-05
我现在体重想要下去真的好难，但我想不给体重蹭蹭蹭的涨上去还是可以做到的。比如我一天吃两顿？不过吃两顿这种事情我做了可能会适得其反，因为晚上饿了我就去找吃的。。。我对饮食一般控制得不好，这个跟我没有自控2 5 -
童儿 · 2018-02-28
不知道胖了多少斤，反正是不敢上称。我老公说我的腰上有肉了，要知道我全身上下最得意的就腰这个部位了，现在连最得意的地方都失去了。我估计这胖上来的肉不是春节胖的，肯定是日积月累的。接下来要减肥了，运动肯定有用 5 -
花开半朵 · 2018-02-25
节日对我来说还没有平时吃的好，完全没长胖，还有可能瘦了点。来回奔波，路上是吃不好的。过年也就那样。有用 2 -
青鸟的天空727 · 2018-02-22
俗话说，每逢佳节胖三斤。2018年春节期间，我确实比平常要胖了一些。我看来春节期间发胖的主要原因，是由于作息时间不规律和暴饮暴食引起的。为了能够让自己保持一个良好的身材，从今天开始我打算，每天走400有用 5
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