文/熊熊家的太太

该原创文章，属于授权她理财独家刊载，如需转载，请与作者本人联系，未经许可，不得转载。

记录10月9日睡前和Wendy的一场大冲突。
妈妈情绪的大波动除了伤身，更像“火烧功德林”——
不仅解决不了问题，还会连带影响整个家的气场。

🌙 事件经过

睡前检查Wendy的奥数作业时，发现Wendy没按要求完整完成，格式，漏题……
其实接近晚上十点半，本应马上让她休息，但我一看到问题，叠加想到她今天没有在校完成课内作业，晚上还磨磨蹭蹭那么迟，影响了阅读时间……情绪脑控制了理智，开始严厉的批评、质问……我当下情绪失控……

后来才发现，整件事的背后，其实有太多情绪我没看到——

Wendy白天宝贵的大课间20分钟得去彩排；下午少代会上公布新一届大队委竞选结果的会议，又冲了她的自习时间，还有作文纸用完只好回家再誊写……所以没时间做课内作业。

更重要的是，她每天去喂养的小区流浪猫，意外被车压死了。

那只三花小猫，她照顾了几个月，是她每天回家时最期待见到的小伙伴。
她攒零花钱，给小花买猫条、猫罐头、甚至不同功能的逗猫棒，

每天都去喂食，和它说话，夸它，陪它玩会儿……

暑假集训班很辛苦，做累了，就申请和猫猫玩10分钟，回来再战，这是最能帮她解压的小伙伴

甚至去北京的那十天，都请爸爸录制她的呼唤声，代她喂猫，就怕回来猫猫忘记了她。

小花也从防备心很强，再饿都不敢靠近人的流浪猫，慢慢地，听到Wendy一唤它就应，还跑出来蹭Wendy的手背和腿，慢慢地，成为愿意信赖的朋友……

9月1日上学时，猫猫跟到小区门口，目送我们，我开玩笑地说：小花和你一样，也想上学啦……

10月5号晚上我们吃完火锅回来，看到小花趴在车顶上睡觉，还俏皮地和它打招呼道晚安。。

一幕幕都是那么的岁月静好……可世事无常，8号晚上，小生命就意外没了……

这些相处，说不清，是谁，陪伴了谁，温暖了谁……而这种突然而来的，永远的离别，是极度难过的……

这次，她没有和我说，只和爸爸、奶奶大哭……

因为我晚上到家的第一句是“课内作业有没有写完”，她的心门彻底关上

💭 冷静后的反思

1️⃣ 孩子不是不守承诺，懈怠偷懒，是“心里在疼”。
她失去了精神寄托，却没人陪她表达。
在悲伤状态下，孩子的大脑几乎没有执行功能——她只是想被理解，被安慰。

2️⃣ 我的发火，其实来自焦虑和疲惫。
那一刻我并非真在生气，

而是担心她没按规范答题，影响学习计划的推进；

担心她阅读时间不够；更担心她因为得“补救”，太晚没睡、影响隔天的学习状态。
焦虑让我急于“控制”，却忽略了“了解事实”，“及时安抚”。

3️⃣ 我忽略了积极的部分。
下午大队委竞选结果出来，她成功当选--这是她努力的结果，但我内心不够支持和认可，没有及时祝贺她；

作文她写得快又好，我只关注到她八点多还在写，挤压了阅读时间……

孩子的努力被淹没，挫败感也更深。

育儿育己，陪伴孩子成长的过程，也是自己修炼的过程，这次修炼的是觉察力及和娃的沟通能力。

在和ChatGPT沟通了这件事的始末后，

💬 熊太太获得了修补话术的指导🌱

“妈妈后来才知道，小花走了，那是你一直在照顾的朋友。
妈妈能想象你心里有多难过。
其实我知道你在努力完成作业，只是太晚了。
恭喜你连任还晋升了，今年花那么少的时间参加竞选，还能入围，是实力见证哦；妈妈要谢谢你每天都那么认真对待生活。”

🎗 一起完成告别仪式
让Wendy挑选个三花小猫的挂饰作为小礼物，留个念想；  

帮她找有小花的合照，发个合集，互相陪伴的时光，它真实存在过，每一分钟都很有价值；

去楼下喂猫的地方写一张小卡片，做个正式的告别。

仪式不是形式，而是教孩子：

“如何面对失去，如何温柔告别。”

🕰 家庭规则的温柔化重设

• 1、没法按计划完成任务的特殊情况可提前说明，妈妈先听解释再决定。

• 2、晚上十点后，平和心情，休息为主，有硬性任务，8点前一起做好规划。

• 3、妈妈到家后，先关心娃的情绪，再看作业。

💌 总结与感恩

在孩子失落的时候，最重要的不是计较得失或者结果，是让她感受到被温柔看见。

🙏 感恩奶奶昨晚在我情绪爆发前，

及时将孩子带到她房间休息，守住睡眠与安全。

🙏 感恩熊先生当下陪我检查及复盘，
一起检查奥数作业细节，约定周末补做方案。
让焦虑不再无解，而有了方向。

以上，既是纪念陪伴Wendy小半年的小花，
也希望能给爸爸妈妈们一个参考——
当孩子面对宠物离开时，
我们如何温柔地安抚她的情绪；
当课业未达预期、情绪即将失控时，
又如何让自己先冷静、再沟通。

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