2014年12月12日     今天继续前面未看完部分，看的就是作者对于“成功学”的一些看法。提出资源分布、个人所得近似于“正态分布曲线”（是统计学中较重要的一部分），也就是总体占多数原则。这就涉及到成功学中对于只要努力人人都能成功的荒谬。对于我来说，由于环境的封闭和没太大志的关系，接触到成功学已经是较晚的时候了，基本流行的时候也经过了，也许现在还在，只是不像最高潮时疯狂吧。以前我总以为我没什么世界观，只是有一些做人的基本原则，但看到书中作者介绍的误入成功学歧途的方式，不得不感叹我的三观还是挺正的。其实就我感觉成功学说的基本都是正确的方法，只是最后推导出绝对、甚至是错误的结论，把个例当成绝对。把每个人人生中必须去提升修炼的素质，当成了通向成功的捷径，简单而速成。而书中作者提到如果要获时心智的解放，就要真正去理解什么才是幸福和快乐，不是通过比较而得来，而是通过内心发自真心的无悔付出，尽情欢乐，平静的痛苦。摘录书中所用的好方法：“从今天开始，把自己要做的事情全都罗列出来之后，仔细分辨：我做完这件事之后所获得的欢乐和幸福是不是一定要建立在比较的基础上才可能获得的？然后标记出并优先实施那些无需比较就可能获得欢乐和幸福的行动方案。时间会一如既往地流逝，但，每一秒，每一天，每一年，时间的质量竟然会如此不同。”

    他后面针对成功学中很容易引人误入歧途的方面进行了一一的点评，其中甚至有我到现在也一直坚信的：“如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”，“每个人都是一个独一无二的个体。”也许作者说的论据也有点道理，但我还是认为，如何理解并对待执行这些理念还是与每个人的价值观有关，心态有关，我并没觉着我成为了成功学的受害者，只要取其精华去其糟粕就好。关键还是要找准自己的定位，也许对于容易迷失的人就会容易受害，但我认为就像墨菲定律，该发生的总会发生。

    作者提到的另一个让我有改变的观点倒是要有理解性的去听成功者的话和看待他们的经历，并且不妨反其道而行——努力从失败者身上汲取经验。要仔细甄别根据自身情况吸收对自己有用的东西，并多花时间真正了解自己，以避免“一概而论、生搬硬套”可能带来的灾难。

2014年12月13日  今天看到《把时间当朋友》里关于运气、机会之间与个人发展的因果关系这部分。我们应该平静的接受努力是这世间最影响个人命运的三类因素中最微不足道的一部分，其它两样出身和运气最重要。但出身我们没法选择，运气却是最不可信任的，作为普通人居多的我们唯一能抓住的也仅仅是努力而已，因而在我们心中就形成了只要努力就会成功的信念，这并没有错，但不能过于偏执，有时候即使努力了也只能静待时机。但只要做好了准备，那机会就会处处都是，对于个人来说也就是气运亨通了。

   另外就是关于人脉是否重于一切。提出打造人脉不如打造自己。作者并不否认人脉的重要，但并不认可人脉在个人发展上占据必不可少的地位。以前一段时间我也曾信过一阵人脉决定一切，如陈安之的成功学里“人脉就是钱脉、你想成为什么样的人就和什么样的人在一起”的理论深得我心，但想想实在不适合自己的个性，并且多少也有一些自知之明，如果没有相对应的素质去匹配高出自己不少的群体，岂不是自讨没趣，这份心也就淡了，但我只看到了其中不好的方面，但却也仅到此为止。却没想到最应该采取的行动应该是看清自身与想加入的团体成员之间的差距，努力打造自身，成为能与之比肩的伙伴才是正道，借助共同的力量才能成就自己的梦想。“自己是梧桐,凤凰才会来栖;自己是大海,百川才来汇聚,花香自有蝶飞来。“不应该让自己成为可悲的索讨者，而该成为人生中公平的交换者甚至是提供者。

   借用书中的一段话作为结束：”生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略，专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，打造自己，就等于打造人脉。“并且用心去关心、经营那些你认为值得花费时间甚至是浪费时间的朋友，才叫打造自己真正的圈子。

2014年12月15日   今天在《把时间当做朋友》书中看到了一个有意思的现象，你觉得健身馆按照饭馆大致收入计算方法（价格X桌数）来算，按投资成本来说会赚钱吗？常理来说肯定不会，但实际往往相反。作者分析出健身馆赚钱的最大因素是因为交了年费的会员中坚持的人太少，并且永远不缺只报名却未到的人，不知多少人中枪^-^。他提出健身的正确方法和生活中的事情一样，不能坚持完成，往往是因为“超人计划”——“不可能完成之任务”。看到他举的事例，简直是似曾相识，当初的我也是总想一次性把所有的事都安排好，计划了许多开头，心里虽隐约觉得很困难，但总想着也许能爆发一下潜力呢，觉得不如此不足以说明我的努力、我的决心。可每当无法完成时，放弃得比谁得快，借口当然很简单，完成实在太困难了，这不是我的错。然后又再下一次循环中。还好现在慢慢调整了心态，坚信不怕慢，就怕站，哪怕一天只学到很少，做得不理想，但只要在行动就好，才不会总陷于悔恨自责中无法自拔。

     再有就是关于迟到，虽然在这方面我对自己还是比较自信，但的确还是有发生的时候，书中提到的一些建议还是很有参考价值的。如：1.养成规律垢生活习惯；2.每天检查自己的时间表至少3次；3.假定自己做的每件事情需要的时间比想象中更多一点；4.假设你永远会遇到交通堵塞；5.假定其他人都会迟到；6.尽量不要因为别人迟到而责怪他们。

      后面就是关于时间的开源节流。书中作者也给了些建议，虽说也算是老生常谈，还是记录一下加深印像吧，关键在于实际生活中的运用。首先不要盲目减少睡眠时间。对于我来说，如果睡得太少，整个人就会处于忧郁状态，思维、精力就下降，的确是得不偿失，但如果本身不需太多睡眠那真是提前领跑啊。但我认为可以试试如何能在不影响精力的情况下减少睡眠的方法，以观后效吧，看效果再议。还有就是尽量不要节省与家人、亲友交流的时间，并充分利用碎片时间加强联系，拓宽关系网。最后，最好不要放弃你的社交时间，但要注重质量及自身的提高。

2014年12月16日   今天难得的休息，结果又要跑到公司开会，差不多又是耗了半天，真是伤不起。今天虽说继续看了未看完的书，但没做太多笔记，明天再来补上。关键是想到买回来的书一直拖着没看也不是个事，就抓紧把《心灵强健日记》翻完了。其实内容说简单也简单，关键是要实践下来才知道效果如何，准备什么时候开始试试。书中认为人会产生压力、烦恼，归根到底是认知的问题。说实话，改变认知方式挺难的。就如书中所举的一个例子：对一个事例的分析，1.清楚认识到麻烦的状态：工作中出现了错误，引起领导发怒。2，了解当时感觉到的情绪：情绪低落并且开始忧郁，失去了工作的动力，厌恶在众人面前发怒的上司。3，捕捉瞬间出现的想法和印像。4.把握产生那种想法产生的事实。5.分析自己的思考方式是否确切，是否出现了偏差。6..面对同样的情况，寻找是否存在其它的思考方式（合理性思维）。7.尝试改变思考方式，检查心情出现了何种变化。除了1和2是人们总体体受外，后面几种都是个人情况不同有不同答案。只要有工作经验的人，想来都会碰到这种 情况，我试着拿我最受伤的一次经历套进去，可还是做不到如书中一样的转换，可想而知我平时的思想是多么的顽固。第一次做时没换过来，但在这里写时在想了一下，居然旧有想法有些松动，也许可以再多试试。另外书中提出的几个思维模式好几个方面，自我感觉都不太好，也许真的是应该再加强心灵的锻炼了。附图。

  可能字有些小，将就吧。顺便再分享一下我今天小小的快乐，买的书到了，封装很好，准备下月的书单就是它们了。唯一不足的就是其中一本《设计师的自我修炼》与我想像中的有些不符，没想到是一本主要讲字体设计的，只能说是书的简介误导我了。但想想慢慢看，也能有不少收获吧，至少做到了又能设计字又会画的才女啊。。好了，上完图就早点休息了，才能早起啊。

2014年12月17日   自从参加了快乐的果果的“把兴趣当做职业真的好吗？？”的话题讨论，到底是为兴趣而工作还是将工作发展成兴趣的考量总是不时在我脑海里斟酌判断。突来了一点感悟，也许我太过于注重这两方面上了，而忽视了其它的考量。如——价值，不管是对社会，还是对自己，如果只单单关注在兴趣或是工作上，忽视它本身的价值，想来也走不远，或走着走着也会产生迷茫吧。也许有人说，每个行业和职位都有它自身的价值，这我不否认，但同样每个人的价值取向千差万别，对自己来说，除开物质方面的价值外，精神价值又有几何呢？但这也仅仅是我一家之言，其中有多少正确必也只能靠个人判断，也算为他人贡献一点选择时的参考吧。好了，还是继续写我未看完的读书笔记吧。

        今天时间较紧，也就写到哪算哪了。“证明自己”是否真的重要，其实从根本来说它没错，但真正能有多少人是为了自身而努力，而不是为了所谓的虚荣、面子、别人呢？作者认为这是最最浪费时间的一种行为。书中有句话特别逗趣：“所有的***都是自证的。”说到对真实自我的认识，真的是最最最困难的，要么自视过高，要么自卑不自信，沉下心，锻炼自己心平气和的能力，不为他人左右，也不为自己情绪左右，成为自己真正的主人。

       记得看日本漫画的时候，有一种超能力叫做“言咒”，其实细究起来，也有几分真实可信的依据在内。有时候，我们的话往往会限制我们的思维，而思维又往往影响行为，最终影响事情的成败。所以“要是……就好了”的句式是大大不好的，及其它一些类似的消极的语言方式。不如先承认事情已经造成的结果或现状，想办法去改善或纠正，做出正确的行动，反而会得到意想不到的结果。“不要为失去的东西哭泣! ”虽然有时做起来可能不容易,但人生中真正难做到的却往往是是这些看易实难的地方啊。

2014年12月18日  今天读到《把时间当做朋友》中“愿望中的自己、真实的自己、感觉中的自己”是否相等。涉及到对自我认知和真实现状的关系，并且社会环境对于自我的影响往往很大，我们的意识有时候是无意识受到社会影响，并且由于会不自觉的回避对自已不利的判断，真的很难做到诚实的面对自己。我扪心自问，自己真的如自己所想的那么优秀吗？尤其是自我感觉与现实落差太大的人，调整心理定位尤其重要。作者提出 几点切合的方案：如不要嘲弄他人；忘却自身的优点，将“优点”和“缺点”以特点代替；并且适当地放纵一下自己，以不伤害别人为前提。尝试进行自我优缺点分析 ，用纸笔记录下来，分左右两边，并再仔细分辨确认真实性，有可能的话从旁人眼中了解一下自己的判断。

    后一章的标题很是让我吃了一惊，“时间不一定就是金钱“。其实作者的意思就是要具有把时间转换成金钱的能力的人才能称得上”时间就是金钱“，而对于一般人来说，尤其是低收入的人来说，他的时间的确是没有什么价值，感觉怎么膝盖中了一箭呢？难怪我老是再怎么重视时间，却总感觉差了点什么呢？，难道是没赚到钱的原因，说笑了。不过对于有形的金钱好掌控，可对于无形的时间利用却不是人人都能运转自如，从中获益的。如何去锻炼这个能力，更将是我以后必做的功课之一。

2014r月12月19    今天看到《把时间当做朋友》中关于准备的部分，他以自己关于演讲备课前的表现为引子，引申出人生中的许多事其结果的造成往往与   无关，而是你为之做了多少准备，付出了多少时间。也让我想起了一位财蜜介绍的趁早效率手册的作者王潇所说的：“你的时间用在哪里，是看得见的。”你为你准备做的事做了多少的事前计划，多少的意外补救措施，不同结果时有什么理解和反应，这些真的不是一句“命运天注定”所能解释的。并且提出一个观点：“所谓的灵感，其实根本只是由量变到质变的结果，如果你连目标都没有，是不会产生所谓的灵感或火花的。就像属于你的东西，如果你不知道有它的存在，也就不会知道是不是失去了它。这章里有个非常有用的借鉴，就是素材积累固然非常重要，然而，如果提前确定一个方向或者目标，确定它是现实、可行的，运用心智的力量在这个方向上在投入更多的时间、再更多的一点时间，那么就可以积累很多原本不可能想象的素材——惊喜连连。“对特定信息的注意力”会使我们拥有神奇的能力，哪怕在非常嘈杂的“噪音”中一下子挑出我们需要那些的“我们所关注的信息。”也就是所谓的人的潜意识。

    在现在社会对死记硬背的批判下，我一直对此也不鼓励，毕竟在学校和社会都表现得记忆较好，但天知道我是怎么打肿了脸去充的胖子，背地里花了多少功夫去记。深以为这是旧式教育的遗毒，只要理解创新就好。但作者却用另一种逻辑改变了我的旧有观点。“死记硬背”的另一个同义词——“博闻强记”，可见对一个事物的描述不同会带来多大不同的认知与认同啊。并且介绍了李敖的读书方法——剪书，完全颠覆了我对爱书之人对书的态度。本以为拆书就已经是极致了，没想到还有个更狠的，剪书。当然不仅仅是剪完书后就了事，将之以类别细分归类，他自己基本上有几千个分类。然后写东西时需要资料时就打开这个类别的资料夹子，稍加工就成了。究其目的就是有系统的扣住这些信息资料，再将自身的知识体系与所需挂钩，才能不会产生看后就忘，白读一场的感觉。

    作者以托福考试为例详细说明了想要成功必须做的各种前期活动，各种速成班的现像盛行，并不是智商的问题，而是时间的投入问题。人们往往不自觉的把时间当成了自己的敌人，必须在时间最终来临前去战胜它，而不是提前准备，随着时间这位朋友的到来，预期的结果也随之到来。

     再有就是书中提到关于财富决定智商，虽说也知道这是事实，却也不由得激起了我的仇富情绪，，也是穷人正常的心理啦。不歪题啦，对此不理解的可以百度一下”为何寒门难再出贵子“就可以啦，但重要的是，如果你也是身处于人类80%之中，甚至更低的话该如何去做。那就是用心智的力量去解除以往生活环境对自身带来的种种观念束缚，再向着心中所想的地方前进。提前为那些需要比较才能胜出的事情准备，毕竟世间的运气不是人人都可以碰到的。那你能为决定做的事提前多久，能持续多久，能不能为下一代或几代的命运而提前准备一两辈子呢？

2014年12月20日   今天主要的精力都用在找书上面了，因为对于是否进入宠物行业或者驯犬还下不定决心，所以先学点设计入门的东西再说，到底往设计哪方面发展也还没定，但多学点东西总是不会错的。为了能做到更好的入门，看了不少关于学设计方面的介绍贴。对我最有帮助就是一篇“没读过设计院校，如何成为设计师？”的外文转发贴最实用。如果有兴趣，可以去搜搜。他写的步骤真的是很详细也很有指导性，唯一不足的就是介绍的一些外国的学习站点或网站，还好的就是所介绍的书中国基本上都有中文翻译的了，虽说可能没有原文的意思精准，但对于我来说也算是雪中送炭了。还是介绍一下这些书名吧，《粘住：为什么我们记住了这些，忘掉了那些？ （美）奇普·希思》、《[美]诺曼：设计心理学》、《30天学会绘画》、《点石成金：访客至上的网页设计秘笈[kindle版]》，为了找这些书真是花了我不少功夫，但到最后却发现在百度吧的原贴吧（jhouse吧）竟然有这些书的PDF版下载，真是白瞎了我这些功夫，如果对这些书有兴趣的朋友，百度一下”原贴吧“就可以找到，自行下载吧，我觉得我真是个好人啊。

    好了，言归正传，还是来介绍一下我看的《把时间当做朋友》这本书吧，今天总算是把这本书仔细的读完了，而不是像以前一般，看得快却也忘得快。所看内容重点说的就是两个字——“耐心”。只要你有想成功的想法，不管是宏伟目标还是生活中必须达到的目的，其核心素质就是这两字。坚持不懈的实质几乎等于是简单并貌似枯燥的重复。我一直隐约将我过于急功近利归咎于现在这个浮躁的社会，殊不知，其实这不过是人类的本类，“速成”几乎是所有人的愿望。只是有些人理智上更能管控自己的大脑 ，导致了行为方面细小的差异，但最后却会产生完全不同的结果，说是“蝴蝶的翅膀“也不为过。

    书中有段话说的很好，“任何与我们共享了某段时间的人，不论我们喜欢也好讨厌也罢，都已经成为我们生命中的一部分，对他们还是多点耐心罢。我们做的每件事情，都因为时间这位朋友的存在，成为我们生命中的一部分，无法剔除，对它们也还是多点耐心吧。”

       再有就是对于时间，我们醒悟了吗？我一直以为时间只是不以人的意志为转移默默的流动，却没想到”从每个人的感受出发，时间并不是匀速的，而是加速前进的。“有时间读书真的是要有切肤之痛才能体会得最深。以前总觉得时间怎么都是过，但到了现在这个年纪，却发现真是那句话：”追不回的青春年华”啊。这里最得到我深度认同的一段话就是：“对这个事实的提前认知也许是最重要的事情之一了。可惜，这是一个需要很长时间才可以真正亲自体验到的经验，大多数人只有到了三十四岁的时候才真正有深刻的体会。可是，到了那个时候，这种”经验“对自己来说已经根本没有什么机会起什么作用了——因为真正最好的时光早已消逝。于是这种特殊的经验无论多么丰富准确都不大可能给经验获得者带来什么解脱，能带来的反而更可能是更加厚重的枷锁——懊悔将时时刻刻伴随在其后他们做每件事的过程中。无奈之下，这些人无一例个想地想把这种宝贵的经验传授给子女，结果往往是几乎无一例个地像他们自己的父母曾经尝试过的那样以一败涂地告终“。

   虽然我还未做人父母，但这里有许多为人母或将为人母的财蜜，还是将书中这个有意思的教育孩子的方法摘录一下，以供参考吧。在某一天，做一件让他印像无比深刻的事情，可以是一次郊游，也可以是一件惊喜的礼物，关键是要深刻。而后，在日记里记录清楚这件事情，包括时间、地点与事件，而后千万妥善保存。大约两三年后，当他抱怨时间太慢时，把那个记录翻出来，给他看，让他体会。首先，起点最好应在七岁前后，其次，重点是起码两三年之后。而后再过三五年，再提醒一次。到底有没有用我也不清楚，但书中提到，是要让这种时间流逝的体验让孩子永生难忘，还会影响他此后一生对时间的精确认知。不过我倒赞成这种醒悟是越早越好，尝试一下也没什么坏处吧。

    最后的最后，就是失去的已经失去，无法更改，但未来却还有改变的可能。从现在开始锻炼心智，真正运用它的力量去面对今后生活中的选择，而人生的结果通常就是不停选择的结果。

2014年12月22日    昨日还好没写太多东西，弄掉了也没怎么心痛，还是把最近的打算先写下，以备以后查看。感觉有时我的思路还挺靠谱的，刚买了些练画练字体的书，就看到如果想要设计入门的话，这两项是基本功，就准备先从绘画做起啦。虽说还没确定要走哪条路，以及下面更细分的门类，但多学点总是没错的吧。这么多年没拿过画笔了，也不知现在还捡不捡得起来，而且以前多是对动漫画感兴趣，以线条为主，现在却是对我感觉就是很高大上的人物素描，很是缺乏信心啊。还过我买的《像艺术家一样思考》这本书号称是五天内学会素描，真是很期待啊。但凡事也要多靠练习才成，天才哪有那么多呢。再接着看下载的电子书《三十天学会绘画》，加强巩固一下，顺带看《设计师心理学》，也算齐头并进吧。

     今天下班回来后，除了看书时不小心打了会小盹，其它还算不错。先将书中的前两章看完了，并完成了书中的学画前实力测试，以备学完后作对比。一个是自画像，一个是近物描写，如手，一个就是想像一个你印像深刻之人作画。画完后，丑得我想哭，并且祈求被我画的人——周总理（我最敬佩之人）的原谅，实在是想象无力啊。还是放上来，博大家一笑吧，如果后期进步巨大，那也挺有成就感的。