4.12号打卡体重
刚才称了一下体重74.6公斤,149.2斤。昨天和老公说了减肥的事,他很赞同。说让我每天走路至少一两万步,少吃肉多吃蔬菜水果。今天上班准备去隔壁水果店买点本地番茄吃,上次买了一次,味道酸甜。番茄含的维生素很多,是蔬菜也是水果。
刚才称了一下体重74.6公斤,149.2斤。昨天和老公说了减肥的事,他很赞同。说让我每天走路至少一两万步,少吃肉多吃蔬菜水果。今天上班准备去隔壁水果店买点本地番茄吃,上次买了一次,味道酸甜。番茄含的维生素很多,是蔬菜也是水果。
你是一个擅长表达爱意的人吗?生活中你是如何向家长...
1、不脱发 2、不便秘 3、狂吃不胖 4、姨妈定...
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我称体重从不穿鞋,衣服能少则少,衣服鞋子还2-3斤呢
我也是,有时候穿的厚的睡衣我都会脱了
点赞打赏,鼓励你减肥
加油,我也加入准备减肥。