#【专栏】Honey_Jane|一起读好书
三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。
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Honey_Jane · 2023-04-06《曾经我也想过一了百了》作者:[美]亚莉珊德拉·奥拉诺这是一本写给女性朋友的绘本,记录了每个女性都有可能面对的困境(自我否定、害怕改变、消极脆弱……),但最终我们都会鼓起勇气,重新出发。作者从小就害怕改变,习惯了循规蹈矩,按3 回复
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Honey_Jane · 2023-04-03《松浦弥太郎的工作术》作者:[日]松浦弥太郎诗人里尔克曾经说过:“活着就是持续的烦恼。持续的烦恼是活着的证据,也是一种幸福。绝不要试图去寻求答案。”一、以平常心对待日常烦扰在《日日有好事》里,作者与六七十岁的长者一起上茶道10 回复
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Honey_Jane · 2023-03-13《认知觉醒》:开启自我改变的原动力作者:周岭人与人之间的根本差异是认知能力的差异,很多时候我们无法变好,总是趋于容易的选择,不能坚持是源于人类的基因,在这本书中,作者从大脑构造、潜意识、元认知等方面深入剖析,帮助我们更好的看清自己,通5 回复
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Honey_Jane · 2023-03-12《21天逆袭人生》:跳出舒适区,实现可持续成长作者:吕白21天就能逆袭人生吗?答案当然是不能。马尔茨在1960年出版的《心理控制术》中说:“精神世界的某些破旧立新至少需要21天的时间。”所以在这“21天”里我们可以从看得见的地方开始慢慢改变,去培8 1
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Honey_Jane · 2023-03-06《高效工作的50个小习惯》作者:[日]大平信孝;大平朝子人的大脑具有“排斥变化”的防卫本能,与新事物和困难局面相比,大脑往往更愿意保持一直以来延续下来的状态,不愿意去面对新的挑战。那么,应该怎么做才能带来改变呢?要怎样才能战胜4 回复
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Honey_Jane · 2023-03-06《四千周》:接纳生命有限性,选择你想要的活法作者:[英]奥利弗·伯克曼(OliverBurkeman)如果活到80岁,算下来也不过四千周,现在大部分时间管理的书讨论的都是如何尽可能多的完成工作任务。但这本书提出生产力是个陷阱,高效只会让你更加忙4 2
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Honey_Jane · 2023-03-06《你充满电了吗》:创造日常幸福,让你能量满满作者:[美]汤姆·拉斯这本书讲述的是如何在日常生活中做出小小的改变,让自己焕然一新,能量满满。汤姆·拉斯通过他的深入研究,向我们展示了能够让我们的生活更有意义的三个关键因素:●树立更大的目标而不是只关6 1
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Honey_Jane · 2023-03-042022年阅读书单推荐不论是糟糕还是波折,不平凡的2022也终将画上句号,一整年因为疫情,生活被按上了暂停键,但糟糕的日子里,我们多了些独处的好时光,晒晒太阳、发发呆、抬头看看天空、看看窗外的风景、喝杯热茶、读一本书。未来16 6
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Honey_Jane · 2023-02-22《日日有好事》:像季节一样生活作者:[日]森下典子这本书以24节气为主题,记录了作者茶道学习中的所思、所感。从20岁开始学习茶道,从最初的不感兴趣到如今坚持了40多年,每周一次的茶道课成了最向往的地方。抛开所有的烦扰、感受节气的变6 1
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Honey_Jane · 2023-02-13《职场内驱力》:做职场强者作者:王小丹职场的内在力量不是你做什么工作,而是你用什么样的信念和行为来做好当下的工作。每一份工作,都有属它极致的好,与其去寻找一份适合你的工作,不如修炼自己,把当下的工作做到极致。一、做职场的强者,7 1
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Honey_Jane · 2023-02-06《输出式阅读法》:通过读书和输出,重新审视自己作者:[日]尾藤克之这个月你读的书中,哪一本你觉得最有趣?请用一分钟简要介绍一下那本书的内容。你能顺利地讲出来吗?读书方法千千万万,到底该如何选择呢?作者说按照自己喜欢的方式便好。不必求全责备,一本书2 回复
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Honey_Jane · 2023-01-22《只管去做》: 告别计划焦虑,实现年度目标作者:邹小强你今年的年度计划实现了吗?年初雄心勃勃,三分钟热度,年底发现什么都没有做成,也许不是耐力不够,而是方法不对。这本书以故事的形式讲述如何把愿景落实到每天的行动中,如何实现年度目标。故事中的小7 回复
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