一时跑步一时爽天天跑步天天爽

现在这些年青少年抑郁的越来越多，真的很沉痛。我没研究过青少年心理学，但我曾经是学生，而且由于情绪稳定平和，听过很多人的倾诉，另外高强度网上冲浪平时也爱看各种case。总结下来，可能有以下几方面原因致郁

目前就订了一个1/30日（初二）的机票，其他攻略啥的还没开始做。打算长隆玩个3天，看看去香港方不方便，如果方便留一天去香港也是行的，主要是为了办个港卡。然后昨天办了一个白金信用卡，年费1000元那种，

2024.10.29本轮备孕继续以失败告终，摆烂ing2024.10.28大姨妈推迟6天了每天依旧是白板心态快崩了问了表妹她说她两个娃都是推迟快一个月才测出来的好吧，有安慰到我一点2024.10.15

跑时很累，跑完很爽今年坚持的3件事：坚持攒钱坚持跑步坚持看书

工作方面：2月13日开学，其实9号就进入工作状态了，依旧和上学期一样是两个班，但已经开始酝酿下个学期或许只带一个班再加上一些心理健康课。说不定这个学期是最后一次带双班了，希望能在最后善始善终，至少对得

1.班主任基本功刷题完成一轮2.心理健康优质课比赛参加3加大对班级学生的一对一交流，关注后进生，提升成绩4和大宝看完一本必读书5跑30公里6支持大宝的羽毛球训练，多鼓励他7每周按摩，面膜保养8完成一个

文/熊熊家的太太该原创文章，属于授权她理财独家刊载，如需转载，请与作者本人联系，未经许可，不得转载。超人般的老母亲，用两天时间准备，又完成了一场开心又难忘的公园生日趴。（上图的水果糖葫芦是前一晚，自己

孩子之所以粗心，并且持续下去，一个重要原因，是因为孩子并不觉得粗心是一件多么严重的事。这样的孩子其实很吃亏，因为他学习也同样付出了很多的时间和精力，就是细节地方不完善，总是丢分，结果也不是一个优秀的学

语文刚看到小分，这次作文分上来了，但是前面丢分太多。我了解了一下，我们班第一语文104.5，朋友家娃语文104，班级第一，还有个朋友家娃总分班排第三，语文也98.5。还是挺难的。数学就是考完对答案的那

小孩自己搭的电路，虽然刚开始没有亮灯，开关也失灵，也有很多乱七八糟的电路，但后来居然真的亮起来了。小孩问我：妈妈，我是电工了吗？顺便说，欢迎关注我的2个专栏：【专栏】素颜的理财日记-她理财网·女性理财

目前我用deepseek更多是跟孩子有关的内容，今天分享一招，出试卷。这是泛泛出的几张试卷，如果你关注孩子学习，知道孩子薄弱处，那么可以针对性地出题。豆包也可以用，因为它有对话功能，可以辅导学习，比如

送娃返校，在校门口书店顺手买两本教辅。小学的时候，买教辅会在网上比来比去，甚至什么都往家买，买回来再对比。不过小学的教辅做的不多，本来也没什么内容，用的更多的是数学计算，语文字词，英语是走原版阅读，没

早上上了4节课，人有点累，一口气午睡了一个多小时，工作了一会儿，跑步5公里。神清气爽。

#小乐3岁3个月+1.过年期间回老家的房子住了几天，乐已经很久没回去住过了。客厅里挂着我和爸爸的婚纱照。乐一进门就看见了，说：爸爸和妈妈。说完，又改口说：我爸爸和一位美丽的公主。哈哈哈哈哈，你的嘴要不

前段时间听了一个课，是某教育机构的品牌总监讲的，题目是《如何培养孩子的专注力》，我今天抽空整理一下内容跟大家分享一下。【专注力】指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。从中文来看，“专注力”和“注意

之前叫备菜系列，前文见这里：备菜系列:卤牛肉+炒饼丝+梨汤+柚子。名称改成：带饭系列。近期开学后，又探索了几样新的适合挑食娃带饭的餐点，分享出来，也请大家给支点招儿。我家吃饭够没什么规矩了，因为上班早

大宝上周肠胃炎，说再也不想吃学校的饭了，12月起申请了带饭，本来窃喜的省事儿学校餐一下子变成了头疼的问题。不仅得解决吃什么的问题，还得解决保温的问题，真是够难为我们的。周末下单了保温饭盒，测试了下，1

这学期课很多，但是都排在了早上，周一到周五早上基本满课，下午没课不用坐班，刚好用来锻炼，备课和接娃。当下的每一天都是最好的一天，继续加油！

学习内容1.鼓励、表扬、惩罚的分别的结果2.“不”语言的杀伤力3.正面语言的能量（语气很重要）以及实践4.好奇式提问的魔力（启发式提问）5.时常表达爱，加上肢体语言。2025年2月25日：案例：今天上