昨天晚上把涨起来的美股声网卖了，赚了几个月的会员费而已。买的很少，尊嘉开了金账户，钱都用于打新了，只有零钱可以捣腾捣腾。话说最近港股和美股新股发行好密集啊……最近芯片ETF被洗出去了之后账户里就没什么

不管会不会跳，装备一定要齐全！

如题。练好心态，加强学习。

转眼间2021年即将过去一半，回想自己这半年的生活和工作似乎没有太大的改变。日复一日的循环往复...已经很多年很多年没有停下来好好写些东西，用笔写的时候会想着自己的字太难看了，以后估计都不愿意看，用电

减脂整一周，因为腿伤的缘故，基本无运动，走路超过5000步的天数都很少，唯一的变化就是彻底戒了夜宵。效果还是挺明显的～减重1.1kg，减脂0.62kg。体重从严重偏高到偏高。骨骼肌率从偏低到标准。

老师说我的柔韧性很好，第一次就能做到很多动作。疼得我嗷嗷叫。一身汗，酸爽！上瘾！

1.完成教师编招考，踏实走好流程。2.跟现任男孩确定感情，告诉家人。

果汁阳台最喜欢的2盆每天都爆新花颜色不一美美的北阳台的绣球快要开花了新苗茉莉很香其他刚到还在修整期待活下来啊

2021年5月24日~2021年6月20日整整一个月没做总结了，各种原因，有因为懒，也有因为追剧被耽误了。不管怎样，生活还在继续，总结还是必须的。自我小六子半夜基本不咋醒了，早起的感觉太好了，可以每天

物品是时间的代名词。物品是很多人用很多时间制造出来的，比如一张纸，需要一棵成长很多年的树作为原材料，再让人将其砍伐、运回、切割、磨碎……经历无数步骤最终才能放在我们书桌前，这个过程凝结了很多时间。简单

践行精简生活时间越久就越会有一些新发现。以前没有电动牙刷时，总是认为电动牙刷是一个可以提高生活品质的物品，尤其在看了太多家居博主的推荐后，果断入手了电动牙刷，还给家中每位成员都配置了一个，有时也会作为

减脂两天，早午餐没有变化，还是在食堂解决，晚餐回家以蔬菜和肉为主，不饿不吃主食，坚决拒绝夜宵。两天时间掉了0.45kg，不过今晚娃要吃海底捞，只能陪着吃，还吃了不少碳水，我估摸着明早肯定要涨秤了吧。

舍弃掉一切让你感受不好的东西，包括物品和想法，有形的和无形的，这是今天特别大的一个认识。以前会认为丢东西就是要把不喜欢的不适合的物品丢弃，让自己周围的环境更加清爽自在，所以总会不定期的做好物品精简工作

瑜伽馆很近，就在门口，下楼就是。瑜伽服到了，预约了一节私教课，1个多小时，了解我的身体情况，哪有问题，着重舒缓了颈部和肩部后背，练完很舒服，神清气爽的感觉。果断办卡。私教课75分钟450元，打折后40

​听说首批reaits6/21上市啦！有知道相关信息的友友吗？扒拉扒拉……

在过了30周岁生日以后，我开始审视我的生活以及我过去的30年，我想要变得更好，想要遵从自己的内心生活，不是变得自私，而是一切以自己舒适为主！未来目标：1.改善居住环境，减少家里不必要的物品，保持环境整

今天券商，科技等回了点血，但是白酒，银行和电力跌了，两边一中和小小回血。有两个空盘子接到了一点菜。平安银行，平安系里面目前最有出息的了。招行也回调了，但没到我的加仓点，同一个板块分散一下也不错。海天酱

给正在做的事情和想要做的事情，都加上一个时间属性，至少十年。审视自己每日在干的事情，判断有哪些事情放在十年以后绝对没有价值，那么一定要少做，若这件事情对十年后依然有用，那么要大量做。不确定一件事情否能

今天又是中午半小时慢慢找状态中…