21天变财女
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做最好的自己,即刻开启【21天自我修炼】
财女修炼行动大汇总:学习打卡,读书打卡
财女访谈丨非常财女
财女读书会精选丨每天读书半小时
财蜜观影团丨财女约跑团
财女早起团丨英语学习帮帮团
财女每周复盘丨简单易行的时间管理大法
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2021年第14周总结
3月29日~4月4日本周恰逢清明节,又是大伯伯80岁的阴寿日,转眼大伯也已故将近20年了。外公外婆、爷爷奶奶都已离我们而去,希望你们在天有灵,保佑子孙后代平平安安、健健康康、和和美美。1、做清明祭日清
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《枪炮、病菌与钢铁:人类社会的命运》第三部分:动植物生存力量
可驯化的动物都是可以驯化的,不可驯化的动物各有各的不可驯化之处。如果你读过托尔斯泰伟大的小说《安娜.卡列尼娜》这本小说,那么你就有似曾相识的感觉,它著名的第一句话就是“幸福的家庭都是幸福的,不幸的家庭
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冥想
清明节假期,被焦急的安排上补课计划。早起学习,惯例先写笔记,冥想一会,无奈找不到笔,就上来写两句吧。1、落得课程太多,但不能着急,还得慢慢赶,笔记还是得做,光听没用;2、清明一天5-6节课得节奏,继续
zhanghuibdec 2021-04-03 回复 0 -
2021.4每月习惯打卡
3月总结:①每天6000+步坚持了14天②看电影2部《你好,李焕英》、《寻龙传说》③室内运动场馆打卡1次④看完一本书《你是你吃出来的》每月3个习惯打卡,每月坚持21天及以上。4月打卡:1.运动健康:①
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孕早期运动记录(W07-W12)
在孕早期,芬兰这边推荐根据自己身体的情况尽的是可能的多运动,避免一些可能会出现碰撞的团体运动和摔跤的运动(比如之前常去的高山滑雪)。我给自己选择的运动是走路+核心/普拉提+有氧健身操。等搬回自己家之后
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2021年第13周总结
3月22日~3月28日先来说说本周的正能量部分1、运动快走加慢跑4次,每次40-50分钟。然后带孩子出去玩了半天,给孩子带来快乐的同时也运动了自己,一举两得。最大的进步是时隔多年我终于又可以慢慢跑起来
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要达到目标,还得有足够的动力
前两天知道了朋友们的各种情况,可能内心真正产生了焦虑,大家都太优秀了,我不想当吊车尾,不然以后都没发玩耍了;可能身体感知到了我的焦虑,这几天每天4点就醒了,我尝试了再睡一下,但是还是睡不着;今天我就索
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《枪炮、病菌与钢铁:人类社会的命运》第三部分:农民的力量
公元1532年11月16日,西班牙文盲冒险家和征服者,弗郎西斯科·皮萨罗,率领着他那由62名骑兵和106个步兵组成的疲惫不堪的弱小入侵部队,在印加帝国的卡哈马卡,会见了拥有六百万人口,当时带领八万名随
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集中复习高项0327
计划如下:1、每周补6节课,含笔记和课后练习;2、4月24日完成30节课学习;3、4月25日后开始密集复习,整体系统过一遍;4、除了补课,论文继续按节奏提交;5、除了补课,日常周二、周四、周天跟节奏听
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我拿什么来拯救你——我的时间?!
工作的原因,能接触到很多高端客户,这些人真的已经没有生存压力了,但还是一如既往地勤奋和自律,让人心生敬仰。因为我自己做不到啊,明知道高热量的饮食要节制,一到下班就意志力薄弱;还有睡眠,如果少于8个小时
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3.26最近打算做的菜
1.猪肉炖粉条白菜2.鲫鱼汤3.了解一下蒸鱼的做法4.土豆烧鸡5.研究茯苓泡茶方法,配方以及作用6.研究薏米做法,了解各种佐料作用总结多看菜谱,多悟,多做
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3.26每日任务
1.家务+研究美食2.学习6小时视频+刷题+总结知识3.散步5000+听书一本4.10:30-11:00洗漱+睡觉+催眠曲o
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3.26
每天必须完成事件1.家务,研究做饭,研究美食。2.学习6小时,视频+刷题+总结知识点.3.每天步数5000+听书一本4.11点躺床上睡觉,11点之前洗漱完毕。
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建好自己的时间花园-《五种时间》读后感
《五种时间》作者王潇,趁早创始人,“五种时间”理论创建人,知名作家。五种时间包括:生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间生存时间除了吃饭和睡觉,大多数人在人生的大部分时间里,因为自身能力不足
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如果上岸
1.就奖励自己猫咪,布偶猫2.奖励自己口红。3.实在不行在奖励一辆车吧.4.可能还有外部现金奖励哦,盲猜1w5.也可以放心大胆结婚了.
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《穿越唐朝指南》读书笔记
最近遇到了一本深入浅出,通俗易懂的书——《穿越唐朝指南》。主要讲了唐开元年间生活在长安的人民的生活。恰逢最近讲到了唐诗,拿里面的内容给学生拓展了很多东西。现在凭着记忆写下这篇读书笔记,看看自己记住了多
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3.24
1.散步听书吹风,跳出生活,学习新观点2.活动身体3.敷面膜冥想,享受片刻悠闲时光,平静内心。4.基金不止盈,资产缩水,思考出一个定投大法,20%止盈,希望我的年化收益可以达到20%,每周定投小一千。