【21天走路PK】重要规则章程（必读！）

TS TS 2015-07-06 17:30 阅读(14794)

我们“行走的力量”队伍现在越来越壮大了。为了互相监督，互相鼓励，在加入我们之前一定要先读一下我们的规则章程。如果你能做到，我们欢迎你的到来哦。

我们不希望加入我们“行走的力量”的财蜜们只是一时兴起，我们希望每个人都能坚持下来。

报名参加的姐妹请戳这里：【号召帖】坚持21天走路

规则章程：必读!必读!必读!!!!!

1. 每天至少5000步以上，连续三天低于5000，会被踢出群。

2. 如果有特殊情况要和三位负责人请假说明。

3. TS每天发布汇总贴，收录数据。

4. 财蜜们最好可以每天单独发贴，如果实在没有时间也可以回复我每天发布的汇总贴，一定要有照片证明！（因为参加人数越来越多，如果不按照要求，很有可能会漏掉，漏掉就有被踢出去的风险）

5. 每21天为一个循环。一个周期之后全部清零。我这里有excel数据哦。你总不希望自己的步数很难看吧。

6. 新加入的财蜜们，至少要发一个帖子，简单介绍一下自己。否则大家都不认识你。

7. 运动要适量，不能突然跟打鸡血似的哦！过量也会对身体有伤害哦。这是一个长期坚持的过程，要持之以恒。请阅读碧水白露姐姐的帖子。锻炼身体是一个循序渐进的过程，贵在坚持

组织者：碧水白露谁解花语 TS

我们欢迎喜欢运动的你加入！来到小她的你会从这里收获满满的正能量。我们的目的不只会理财，还要做一个优雅美丽的女人。

你是希望成为优雅，可以掌控自己生活，精彩的活一生？

还是不努力，不奋斗，安逸的过完这一生？

不能控制体重，何以控制人生！！！我们的目标就是到了80岁也要优雅依旧，保持好身材！！

快点来加入我们，从保持身材开始！！！！！

图片里的是84岁的模特卡门·戴尔·奥利菲斯，大家可以去搜索一下看看这位老奶奶有多么厉害。80多岁依旧活跃在T台！

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TS
TS

引用 @ 小P鼠 @ 小P鼠的话：我想加入，有群吗~

哈哈已经加入了欢迎欢迎

2015-08-07 15:41 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 守望轮回 @ 守望轮回的话：怎么加入微信群呢？

号召帖里找花语姐。不过你要先读我们的章程哦。如果觉得能做到欢迎加入

2015-08-08 00:57 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
TS
TS

引用 @ kim要变女神 @ kim要变女神的话：我9月份来参与，保证每天2万步以上，现在是放假，懒，开学了，必须来参与

哈哈好的我们第四期是 9月3日开始啊

2015-08-16 15:54 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 六月十五 @ 六月十五的话：初来～还没看明白么？？

就是我们行走的力量每天锻炼身体啊你可以去看看号召贴哦
【号召帖】坚持21天走路

2015-08-29 15:00 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 穷其一身 @ 穷其一身的话：问一下，怎么下载跑步那个软件啊

手机上下载app就行了

2015-09-03 13:21 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 穷其一身 @ 穷其一身的话：我发的帖子咋看不到呢

你是第一次发帖子吧可能需要审核

2015-09-03 13:21 举报赞回复
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引用 @ 美凤 @ 美凤的话：10.4

亲爱的你发错帖子了不过我已经收录啦

2015-10-04 23:25 举报赞回复
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TS

引用 @ 美凤 @ 美凤的话：手机上传的，可能是没有看清楚

只要记得手机去找置顶铁就行

2015-10-05 14:01 举报赞回复
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引用 @ 莫失莫念 @ 莫失莫念的话：新加入的发帖子标题自己定，还是有固定的格式？。

自己定。没有固定格式。不过记得把链接发到置顶帖方便我收录

2015-10-08 21:00 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
TS
TS

引用 @ 　雅。 @ 　雅。的话：求怎么加入

置顶贴里有具体信息哦

2015-11-09 13:53 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 小确幸CL @ 小确幸CL 的话：加微信群地二维码在哪里啊楼主，我每天正常都是日行万步呢

21天小组置顶帖里 #行走力量#的帖子

2015-11-20 16:03 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
TS
TS

引用 @ 芊旭 @ 芊旭的话：我昨天刚下载了一个乐动力的，手机一旦关屏，就不统计了。看里面的评论说，更新了就变这样了

嗯要看手机也要看app 有些手机就不会有些手机就会有时候更新版本之后就会又这样的问题

2015-12-18 13:15 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 叶紫 @ 叶紫的话：@TS请问要怎么参加啊，能不能拉我入群一下。我今天开始的带孩子32个月的女儿一起走，她走了1000步，我抱着走了2500步，然后把她放在家里

看到你的打卡贴里不知道你有没有加入进来没有的话【号召帖】坚持21天走路这里找花语姐报名哦

2016-01-04 01:27 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 小小豆妈 @ 小小豆妈的话：@TS我的手机上是动动一样吗？

一样呀计步器不重要重要的是坚持行走

2016-02-11 22:47 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 小小豆妈 @ 小小豆妈的话：还真有姐妹可以一起，去年我吃完晚饭后每天快走四公里，现在感觉找到组织了，怎么加入组织啊？@TS

这样吧。花语姐现在估计还在老家你可以加我微信。我邀请你入群

2016-02-12 11:43 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
TS
TS

引用 @ 笑颜甜甜 @ 笑颜甜甜的话：我要加入，最近我都上班或者下班走路三公里，就8000多步了，没想到小她里还有这个活动啊，赞👍🏻

哈哈欢迎欢迎

2016-03-05 11:25 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
TS
TS

引用 @ Yu小鱼儿 @ Yu小鱼儿的话：我每天都有5000以上哦！

欢迎加入我们呀

2016-04-01 22:31 举报赞回复
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TS

引用 @ 小荷财露尖尖角 @ 小荷财露尖尖角的话：计步器一定需要配手环吗

不需要呀有很多计步器app的

2016-04-10 22:50 举报赞回复

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