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可可爱爱吸管仔 · 2019-06-30精致的猪猪女孩外敷内服记录18.07又是新的一个月~7月~身处长三角地区的吸管,每天在又湿又热的桑拿天里煎熬~人生果然就是个大烤箱,烤完一边,翻一边接着烤呀~除了,努力让自己健康一点,开心一点~生死之外,都是小事~你们说对伐~好了~废话20 48
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可可爱爱吸管仔 · 2019-06-30年后体重管理年差不多过完了,相信不少亲们已经在准备从老家回到生活的城市了。不知道大家这个年过的怎么样呀?体重有涨咩?吸管我今天上称看了看,过年控制的还算不错,体重没变,因为每天坚持运动肚子反而紧实了点。如果你胖21 32
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可可爱爱吸管仔 · 2019-06-28补补胶原蛋白端午假期第二天,早饭给自己好好补了一下胶原蛋白。如上图啦~糯糯的银耳燕窝羹。原料很简单:-银耳(照旧“楼上”买的,打开袋子是股清香味,而不是化学味道,吃起来安心)-燕窝(我妈之前给买了很多,我喜欢加在10 13
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可可爱爱吸管仔 · 2019-06-16最近对于护肤文的归纳学习~最近在家闲着就研究格格的护肤文,感觉护肤和理财以及很多事一样,都需要经常做归纳和复盘,才会更有效率~纪录一下最近学到的以及一些小想法:1.尽可能成套的使用护肤品(指精华+面霜,水洗面奶啥的随便用),不8 90
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可可爱爱吸管仔 · 2019-06-08一个小提醒最近南部有些回南天的感觉,天越来越潮。我和朋友都感觉到湿了,我自己手上的小湿疹又在往外冒了。是时候祛湿了。怎么做?1.赤小豆,薏米(姨妈孕期不喝),莲子,茯苓,玉米须等可以煮水喝起来了。2.DHC薏米8 10
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可可爱爱吸管仔 · 2019-04-04冬季那些汤汤水水这个月的猪猪女孩贴下面,很多姑娘问我关于汤水的问题。统一答复一下哦~1)关于冬天煲的汤我比较喜欢用的料是:-墨鱼干,生蚝干,鲍鱼干,螺片,淡菜,花胶或者小米胶,海参-补血益肾,符合冬藏的理念—-》〉》19 65
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可可爱爱吸管仔 · 2019-04-02年后体重管理II上次比较笼统的聊了聊控制体重小Tips,今天聊点详细的,快手早餐吧。我对于早餐的要求一直是不油腻(早上吃油腻的我胃受不了,而且会便秘),蛋白+高纤维。更重要的是一定要快手,毕竟赶着上班。最近比较常吃的15 12
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可可爱爱吸管仔 · 2019-03-27【切身经历】聊聊易瘦体质这件事昨天中午和朋友一起吃了日式自助放题,就是吃到饱的日料自助。结果晚上回家又饿了,8点给自己煮了碗面+2颗蛋,吃完舒坦了。今天和朋友聊到这个,朋友说,昨天中午吃完她就撑的不行,晚饭一口没吃。咳咳咳,要知道15 102
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可可爱爱吸管仔 · 2019-03-27轻熟龄&痘痘肌肤养皮之路这个话题不能不跟~护肤品什么的我最喜欢了~比买包买鞋还喜欢~嘿嘿嘿。大晚上的借着写贴的由头,收拾了下囤货。越理越兴奋,索性一鼓作气把贴写了~国际惯例,先介绍肤质:混合型偏干,偶尔冒痘,30岁轻熟龄。护16 50
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可可爱爱吸管仔 · 2019-03-27精致的猪猪女孩内服外敷记录17.10随着年纪上来,不内服外敷保养着不行,打算不定时来记录,写空瓶记,写养生纪录,也算是个自我盘点,督促自己要坚持~先从空瓶开始(这个月外出比较多,所以大多是小样):1.Lamer浓缩维护眼部精华需要给他36 114
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可可爱爱吸管仔 · 2019-03-26精致的猪猪女孩内服外敷记录18.01新年新气象~又成熟了一岁,但希望不要看起来又老一岁~精致的猪猪女孩关于变美的月经贴第三次记录。照旧。关于空瓶,关于养生。先从空瓶开始:老规矩,讲肤质先:30+熟龄肌,冬天混偏干,夏天混偏油1.老梗!蓝15 69
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可可爱爱吸管仔 · 2019-03-26精致的猪猪女孩外敷内服纪录18.02一转眼,18年已经过去了1/12。关于工作,生活,理财,保养,你们有哪些新的进展呢?希望一切都是在向着美好的方向前进。复盘一下本月关于保养上的一些小心得。照旧,关于空瓶,关于养生。先从空瓶开始:老规27 62
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