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#每天晨练打卡
天天锻炼身体好，21天养成一个好习惯，贵在坚持！
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天上一颗星 · 2020-04-25
晨跑打卡28天2 4 -
晨跑打卡26天4 1 -
晨跑打卡25天4 2 -
晨跑打卡24天昨天周六早上下雨，晨跑歇了一天。今天早上照常跑步打卡，早上跑完步keep截了图，忘记打卡了。补上哈！4 4 -
晨跑打卡23天2 1 -
晨跑打卡21天今天恢复晨跑21天了，体重这段时间一直没有多大变化，直到今天早上称量同跑步前比有2斤的减少。体重虽然没有多大变化，但跑起来身体感觉比刚恢复晨跑时轻快了很多，不再感觉那么笨重，无力。给自己加油！我要棒棒2 4 -
晨跑打卡22天2 1 -
晨跑打卡19天5 6 -
晨跑打卡18天2 1 -
晨跑打卡17天2 2 -
晨跑打卡16天今天又开发一条不错的晨跑线路，靠着山脚的一条路，没有车，挺幽静的，跑一个来回有四公里适合跑步。开心！9 13 -
晨跑打卡14天2 2
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