一早起来，被美到了～记录一下！

好好利用库房每一平方

好消息是，上半年腋窝下的一个0.8公分左右的肿块没了，B超查了半天，影子都没查到了。有可能当时是上火发炎了。坏消息是，新增了乳腺结节和子宫肌瘤。乳腺结节3类，大概意思是良性可能，但如果再长大就得切了，

​天气变暖，衣服减少，肉肉遮不住啦，又开始了新的一轮。时长四周。有大概两周没有记录了，这个周期结束了，记录下情况。实际时长26天，数据52.8kg至48.4kg,减重4.4kg。基本也达到预期目标了。

现在这种经济形势，加薪这个事本身重要，加多少次之。队友说，这是今年他们公司能争取到的最高涨幅了。（哎，公司今年业绩也一般）得知消息我狠狠夸了一番队友。不算多不算少，因为每一元钱都重要。努力像阿雅姐姐那

作为重度参与者，政策/规则/排期我们是早就知道了的，所以不算意外的惊喜，而是稳稳的开心。大环境不好，经营压力比较大，奖金总包也缩水了不少，比去年少挺多。具体到我自己呢，算是基本符合预期，系数比基础包多

不管再过多久都是今天这个结局！终究是走到了再见的那天！

年前就打算着手准备的班主任基本功，最后没有资格参加，因为名额有限，另一方面自己也确实不是班主任，或许自己真的应该放弃参加班主任基本功这个执念了。参加心理健康优质课比赛，得了区一等奖。参加领军人物市级培

2025.3.29我又因为工作的事情烦心，郁闷，这份工作想辞职的念头越来越重，我都不知道自己怎么忍受的过了这十几年，现在外面环境不太好，重新换一份工作也拿不到现在的薪资，大家常说，判定一份工作是否好坏

在这里认识了@4C冰蓝1991，一直觉得这就是我的好朋友，三观一致，兴趣相投。这十年，我们一起研究投资，研究赚钱，研究男人，分享小说，分享心情，就是没研究过生日。今天多亏淘宝大数据提醒，才发现我们出厂

1.只要自己内心强大，就没有任何事能伤害到。强者都是没有情绪的。2.热得一整天呼吸不畅，基本都在躺着刷手机。还好买的短袖到了。3月已经是夏天的节奏。是有点怀不动了，但也一定要坚持到足月。3.热水还是有

股市天天吃面，止盈云赛智联，保住胜利果实。

老大体考在即，不敢让他海吃海喝呀！胃口好的娃，又值青春期，一头牛都吃得掉。昨晚去接他下晚自习，听一起的朋友说她女儿班上有两个200多斤的孩子了！我家这个，如果我没有带动他运动，试着给他调整饮食习惯，估

标题这句话，是我今天对我外甥女说的部分话。——你先把自己的生活好好安排好，婚育先别纠结，往后排。————————————外甥女也是嘴上喊着“不婚不育”一族，还在读大学。现在年轻人也都是按照法律和判例指

其实要努力，什么时间都不晚。我20岁毕业参加工作，30岁离婚净身出户，从0开始白手起家，说是白手起家，其实也是打工搬砖。（其中异地谈恋爱，然后奔现，有一年半的时间没有上班，或者说是没有好好上班，后面怀

仙女（已婚未婚都可以此自居）最大的烦恼就是“今天怎么又没有衣服穿了”-----其实衣服一大堆“这件衣服真好看我买几件”-----其实家里类似的款式很多但一直都没有找到彻底解决这些问题的办法直到最近刷帖

整理了一份礼物清单，需要的姐妹自取~送宝宝：1，英氏新生儿衣服礼盒：英氏是一个为孩子成长提供全方位所需的中国高端婴童品牌，内含宝宝出生所需穿着的8件套，百分百纯棉材质。2，全棉时代新生婴儿大礼盒：宝宝

昨天说的维生素C，有人问品牌，嘻嘻，我个人认为，某些个品类上，药准号的东西，实在不需要讨论品牌。药这个品类，除了历史特定时期，这个准字号还蛮难拿的。因为药基本都是治病救人的，来不得什么马虎，所以你懂得

1.昨天晚上刚刚立誓，做的还不错。主要是下午5点-7点娃睡了一觉，我利用这个时间收拾妥当，把该清理的消息全部清理完毕。2.娃接近12点入睡，我稍微剪了10分钟视频就睡了。结果小朋友一会被尿憋醒，哭着把

1.其实也做不到完全不看手机，但是明显压缩和控制时间，基本在20分钟之内入睡。2.最大的变化就是睡眠好精神好入睡快。原来每次看完手机视频或者文章，大脑就处于兴奋状态，涌现出很多奇思妙想，当然大多数时候