无论是用手机还是专业相机，掌握一些通用拍照技巧，可以让你的照片瞬间提升质感。以下是从构图到后期的一站式技巧，适用于人像、风景、静物等多种场景，帮你轻松拍出“大片感”。一、基础构图法则：让画面更和谐1，

Day1：陪老爸老妈出游第一站之上海～游览顺序：第一天南京站~玄武湖~中山陵（有时间可以在里面逛一天，美龄宫明孝陵和音乐台我都没去，我们到的时候晚了点，又下雨）~晚上夫子庙~秦淮河第二天鸡鸣寺（路两旁

春暖花开，阳光明媚，中年少女，与家人一起:走走坐坐，不赶时间，无比放松，包里还备了一双舒适的跑鞋；吃吃喝喝，零食水果昨天晚上就买好了；简简单单，不出大市，没有虚伪的大家族成员，只有我们一家三口。享受休

初中生早餐²⁰²⁵/₄₃☀️———————主食：烤牛肋条+烤肠水果：蓝莓饮品：香蕉奶昔早餐基本上少不了肉，爱吃肉的小伙说现在对鱼不怎么感冒了

初中生早餐²⁰²⁵/₄₂☀️———————主食：面包+烤南瓜+烤鸡翅配菜：虾仁炒蛋饮品：火龙果奶昔面包、烤南瓜、烤鸡翅，早餐三件套！猫咪跳上桌，顺便也蹭个饭！

清明节放假第三天哦非常期待好不好玩到时候告诉你们“爱达・魔都”号以摩登都市为灵感，通过构筑东西交融的海上城邦，将魔都的奇幻魅力于海上重现。船体涂装以“丝绸之路”为主题，总吨位13.55万吨，长323.

四处都是油菜花开，春天的气息

本周只有4天要做饭，耶～

初中生早餐²⁰²⁵/₄₁️———————主食：开放式贝果三明治饮品：牛奶两个贝果三明治，咸甜双拼，芝士午餐肉鸡蛋，另一个抹了厚酸奶配香蕉，营养满分

成年人可交换的不多，就是时间、尊严、身体、钱财、健康。你交换的越多，自己的情绪就越低。抄写了8条第一性原理，我觉得挺受用，大家可以来欣赏一下

初中生早餐²⁰²⁵/₃₃₁⛅️———————主食：厚吐司饮品：牛奶吐司先蛋液浸泡，煎完再烤一下，外焦里嫩，完美偷喝牛奶

听鲸隧道：沉浸式倾听不同鲸鱼的叫声巨大的海龟们可爱的黄鳐漂亮的小粉鱼有毒的海苹果水母的展台比较小美人鱼表演很惊艳，但人多有些海狮表演小朋友很喜欢

周末面团大作战，成果展示！全麦蔓越莓贝果&蛋奶吐司&奶油面包，终于把剩下一点奶油给消耗掉了

打羽毛球20分钟，后下雨️取消。娃学骑自行车，半小时就学会了，可见之前骑平衡车还是有帮助的。周末在小区骑车3次，累计3小时以上。登山-游长江大桥，3小时+。边游边逛边吃，空气清新，悠然惬意，春天里的慢

这趟行程从3.22的上海开始，预计明天结束，31号一早送爸妈回湖南高铁，我下午回广州。10天，好像是我可以连续出门的极限昨天的千岛湖我没去，带老妈直接回了婺源，我姐带老爸去千岛湖玩了一天晚上再回的婺源

阳光温柔，岁月静好。昨日已是千般好，明日更上一层楼。此刻，我靠在沙发上晒着太阳补着钙，喝着哇哈哈。少年在旁边的游泳池，游的正欢，下午的选拔赛，等待他的好消息。

我养的多肉开花后不舍得剪掉，花期很长，也很漂亮，养不好多肉看看多肉开花也是开心的

如题

初中生早餐²⁰²⁵/₃₂₈☁️———————主食：藜麦小米粥+梅干菜锅盔+麻糍配菜：炒花菜夏去冬来，一夜之隔，仿佛换了个世界！