之前看过一个知乎的有趣调侃，问女生养什么最能招桃花，答养颜，要做就做一个外表女神，内心女王的姑娘。这个答案超级赞啊，外表女神，内心女王应该是每一个姑娘的追求吧。这两种范儿无非就是内外兼修，读书，学习，理财，护肤，运动等等等等。

 丸子在21天小组已经看到了很多积极向上，正能量满满滴姑娘。每次看到为更好，更强大的自己努力的姑娘的帖子和文章的时候，丸子也深深被大家身上的能量感动着，鼓舞着。这里身为小组长的丸子童鞋，觉得很有必要发起一个21天小组减肥互助帖。

在这里有一群和你志同道合的姑娘，我们或许是想在自己的青春里瘦一回，我们或许是想搜身穿上美美哒婚纱，我们或许就是想改变自己，变得更好更棒。不管目标是什么，这里都是一个适合你能够帮助您的集合地。相信自己，做最好的自己！

此帖内容：

1，每日盖楼更新帖子

(1)，以日为单位，每日由组长早晨打卡（记录日期）

例如：日期 3.21   

(2)，参加此活动的姐妹们每日打卡运动情况

例如：日期3.21   运动情况：有氧运动30分钟，仰卧起坐20个。
(3)，组长每日分享运动瘦身知识or励志文章或图

2，此帖宗旨

(1)，帮助姐妹们更快，更好的完成瘦身目标！

(2)，通过大家的互助和参与，让大家有更健康的减肥知识。

丸子的21天减肥互助帖，你要参加吗？姐妹们，赶紧行动起来吧，夏天不远了！

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