【号召帖】行走的力量参与须知2016年1月更新
加微信行走的力量群的财蜜必读:因为不断的完善,我们的行走力量规则也在变化,那么我今天就再来重申一下新的规则。
加我微信前你必须发了2016年1月行走记录贴,这个帖子很简单只要你发一个主贴,简单的说明一下你行走的目的以及目标或者说你要走出健康走出苗条身材,然后你每天将你行走数据以回复的方式传到你发的主贴下,你发主贴的时候艾特一下@TS 和@阿素 她们好收录你的帖子。参考帖子#财女行走的力量16年1月#花语记录走路的精彩
我现在的微信好友很多了,按说微信是比较私密的,可是我已经变成公开的,也希望大家谅解一下我,目前没有好的办法让大家直接加群,那么加群的朋友请珍惜在一起的缘分,如果不走路就退出群让更多喜欢走路的人进来,也便于管理,我们的群是纯走路群,当然可以一起聊天开开玩笑无伤大雅,但最好不要发广告之类的或者拉人什么的。为了亲爱的财蜜们我也是豁出去的,加的好友越来越多,我的朋友圈一天的信息量大多要翻很久才能把一天的信息看完,经常有亲戚朋友怪我都不看他们发的朋友圈我说我实在看不见啊
昨天有个可爱的财蜜加了我,她说要我拉她进八卦群,我说哪里有八卦群,我问她是不是走路群她说不是,之前我已经拉了她,看她那样说我赶紧给请出去了。她还说她没有时间走路可以在边上看看嘛,我说显然不行,我们这里不是菜市场。
再一次重申没有发主贴的不要私信我加微信,请谅解!
参加的朋友请先阅读:【21天走路PK】重要规则章程(必读!)
新增活动项目: 捐献你的步数,献出你的爱心吧!
碧水白露、童儿和我几个人因为这段时间PK走路很有成效,大家都想参加这样的PK,因为PK就会有动力,所以我想号召一下大家都来参与。我具体说一下参与的方式。
我说的坚持21天走路是因为我们在21天小组里,那么就从21天开始,每天大家都来记录一下你每天走了多少路,你可以单独开个贴,每天在下面回复一下你每天的走路的步数或者软件的截图。我也好期待和大家一起走路,走出健康走出好身材!21天能坚持下来的后面就不会不坚持了啊。
首先你的手机里要下载一款计步器的软件,目前比较好的是:乐动力计步器。然后还有外接的比如各种手环,我是小米手环,24小时不离手的,很好又是协助我锻炼的好帮手还是个好看的装饰品。
有些手机里是有自带的软件,你们自己可以查一下。下载好软件按照要求做,加入PK的就要关注两个微信公众号,一个是你的计步器软件的公众号,还有一个是微信运动公众号,这样你每次更新数据就可以自动出现在排行榜里了!
这几天发现春雨计步器不能和微信运动同步的问题,今晚我亲自试验,用手机分别下载了春雨计步器和乐动力计步器,结果安卓系统的手机似乎只支持乐动力计步器,乐动力下载好后用QQ登陆 登陆后右下角有个人设置点开有微信排行榜,点击进去关注一下就可以了 一般情况下是几分钟后就有显示!
大家有不懂的就在这个帖子后面问我哈,知无不言!
亲爱的朋友们想要参加的请给我发私信给我你们的微信号,我会及时加你们的 然后我建了一个我们大家PK的小组叫行走的力量!嘿嘿期待更多的朋友参加!
我们组的朋友都能看到彼此的排行榜!一起每天在排行榜能看到成绩的。 童儿这家伙手环买好了 手机不支持。
我今晚又输给碧水白露了第一名是碧水白露 我屈居第二
坚持21天走路的汇总:

我的乐动力自行崩溃了。。。
每天5公里,坚持了两年多的默默顶贴......各位加油!
我感觉小米手环记录不准确,我今天晚上试过了,只要胳膊动就会记录数据,记录的数据不是实际的运动 数据
主要记录走路啊 你动的时候也算是运动嘛
太牛了 能写个帖子来分享经验吗?
那就下载春雨计步器
听说倒走对腰椎很好![[媚眼]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot10.gif)
我今天说我的小米手腕卖给男人,整套收他80块钱,他还不要,说8块钱可以考虑;
哈哈哈你和男人换手机嘛
他肯定是不会和我换的;
他的手机好?
我下载了 春雨计步器 不过系统自动默认 苹果自带的健康了
你们的排行榜都是在哪里看的呀??
微信那里啊 你不是已经看到了吗?我是小米手环的公众号也可以看
看看我什么时候能跟上你们的步伐
亲爱的快点加入啊 好好玩
哈哈 看到了 看到了![[媚眼]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot10.gif)
http://www.talicai.com/post/164645 花语姐姐,我来参加了
哈哈哈好啊好啊![[拥抱]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot19.gif)