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#跑步走路瑜伽运动健身打卡
年轻的身体来自于自我坚持，运动吧美少女们！
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堇色琉璃 · 2018-08-10
堇色琉璃2018年1月健身打卡帖月初发帖，多写几篇帖子，健身打卡帖就会被淹没了，然后就忘记按时打卡了……新年新气象，去年最多就是一个口号，要每月坚持跳操或者步数过万，但是总有的时候偷懒，或者有借口就这样混过去了所以呢，今年宗旨肯定还6 25 -
当我在跑步的时候，我在想什么咳咳，假标题，村上春树的这本书我并没有看过，为了庆祝自己开始尝试跑步而来说说最近两天跑步的感受而已。很多事情的开始，都是意料之外，但是需要一个很合适的契机，然后就会一发不可收拾。天气的转暖，确实比冬天3 12
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堇色琉璃12月打卡帖12月出游，在旅途中，根本没有时间来编辑帖子的事情，感觉这个月欠下了好多帖子，这几天要好好的补功课了，争取这周全部搞定，因为我要赶紧准备春节出游的攻略，制定计划，还得马上定下机票和酒店，不然就真的错过3 12
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堇色琉璃11月打卡帖手机编辑，11月了，2017年进入尾声了。运动这一块断断续续的坚持，不管是散步还是跳操，也算有些收获，虽然没有马甲线，但还好算是瘦子中的一员，会努力保持住的！很多时候都忘记打卡，因为有写了帖子的，把运3 14
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堇色琉璃10月运动打卡帖时间好快啊，进入10月份了，今年最后一个假期，8天长假，没有出游计划，只盼着这个月能够平平安安度过，这样年终奖才有保障，下个月调休才有希望！月初开帖，现在都差不多养成习惯了，每天跳操要么就是走路，之前3 21
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堇色琉璃9月打卡新的开始，又开始锻炼了。坚持了10多天了吧，感觉得考虑买手环了，手机不离手，就怕没有计步呢。有时候会忘记上传，特别是自己写了新的帖子，自然就没有及时关注自己的打卡帖了，不过这个打卡帖就是多了一种监督，3 21
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堇色琉璃8月打卡其实有一段时间没步数过万了，最近行走群也是十分的安静，可能大家都有默默的坚持锻炼，最近有捡起来了，希望坚持✊其实，重点是为了捐赠吧，既锻炼了身体又能够给公益出一份力。5 23
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谁解花语 · 2018-08-08
花语8月走路打卡我觉得我7月是荒废了走路了，因为7月有半个月在老家医院陪护妈妈，妈妈那段时间对我的依赖让我无法跑出去走路，每天晚上吃好晚饭我让她睡觉我说出去走走，她都说你一会就回来啊，于是我出去后过了半小时她硬是等了2 10 -
#越行走越快乐#堇色琉璃的行走67天虽然自己一直都很享受走路带来的乐趣，但是最开始时候的我并没有那么爱“折腾”因为单位离家走路只要十分钟，我上下班都是走路，单位里面的走动，加起来的步数最多也就3000出头一点，离微信的捐赠额度一万步还有2 5
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TS · 2018-08-08
体验了一次“最酷最潮的健身方式”-跑步捡垃圾最近在国内好像不少新闻开始关注“最酷最潮的健身方式”-跑步捡垃圾。这种运动开始与2016年，兴起于瑞典，因为很快在北欧几个国家传播开来。外文名字叫Plogging，是plucking（捡拾）+jogg7 22 -
TS八月运动打卡七月运动31天满勤，好开心。除了帆船那项，运动时长达到了70多个小时。八月继续坚持。八月19号开始第一次钢管舞课程。从头开始重新学起来。已经报名了初级课程，8月19日开始，每个周日一小时。我打算先适应1 24
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紫恋子 · 2018-08-05
从0到10KM，只需4个月一套运动装，一双跑鞋，3km，5km，10km，不断挑战自己，还能释放压力，与自己相处的时光原来可以那么美好！跑步是一种生活态度，为了生活更健康，为了面对更多挑战而不退缩！我在《书中自有黄金屋》中写道3 21
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