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#每天晨练打卡
天天锻炼身体好，21天养成一个好习惯，贵在坚持！
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天上一颗星 · 2019-12-23
11月1日晨跑打卡今天早上起的比较早，跑步时遇到一个跑友，交流了一下跑步的体会，很开心！7 10 -
11月4日晨跑打卡11 10 -
12月20日晨跑打卡12 11 -
11月2日晨跑打卡今天休息，多跑了4公里。6 3 -
11月3日晨跑打卡3 3 -
11月5日晨跑打卡9 23 -
四季花儿开 · 2019-12-16
一万步打卡每天坚持一万步15 22 -
11月6日晨跑打卡今天早上刚刚跑步两圈便下起了雨。没办法打道回府吧！4 8 -
12月7日晨跑打卡今天周六休息，天气晴朗。早上7点起床跑步6公里，回到家洗个澡，吃过早饭后开始打扫卫生。下午一家三口去逛街，买了两双鞋，一件羽绒服，一件羊绒衫。效率挺高，很充实！6 8
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12月8日晨跑打卡4 10 -
12月9日晨跑打卡6 11 -
12月13日晨跑打卡3 4
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