#2020年运动养成
2020年就定一个目标,养成运动的习惯,跳绳、游泳、瑜伽等都可以,每天最差也要跳绳,最少100下吧。
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草雨田 · 2020-06-05打卡5.267 23
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满满玲玲 · 2020-06-04【微习惯--运动打卡】坚持1周了我说:肚皮舞不错,买了腰带练习,坚持不到1周,放弃了。我说:今年要好好练毛笔字,坚持不到2周,放弃了。我说:每天6点起床,打了3周不到的卡,放弃了。……诸如此类的事,好像还挺多……真是感叹,“万事开头有用 2
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草雨田 · 2020-06-04打卡5.309 32
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草雨田 · 2020-06-04打卡5.287 25
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草雨田 · 2020-06-04打卡5.276 11
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草雨田 · 2020-06-03步行打卡5.76 22
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草雨田 · 2020-06-03打卡5.297 27
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草雨田 · 2020-06-03打卡5.138 17
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草雨田 · 2020-06-01打卡5.910 26
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草雨田 · 2020-05-31打卡5.148 28
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草雨田 · 2020-05-31打卡5.1511 30
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草雨田 · 2020-05-31打卡5.197 21
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