我一家三口的一年的自装费大概在5000块钱左右吧。小朋友出生的第1年花费的比较多，因为长得比较快，然后要全部买全棉的，第1年我估计跟他买床，衣服鞋子，他一个人就花掉了5000。我老公呢比较省，给他买的

这个减肥小助手真好使只要把食物总清单给它，一下子全部热量就出来了还能帮我调整补充缺少的营养，一目了然这下更方便了，不会因为嫌吃一个东西记一个热量麻烦就不愿意记的问题了

我下定决心减肥是从2020年5月开始的，年初的疫情期间我在家呆了两个月，2月初正是疫情最危险的时期，我还是选择来了深圳。一直愁于怎么找工作的我也没有意识到要减肥，该吃吃该喝喝。直到4月中旬签了工作后开

先说三个月效果身高：168体重：-6kg胸围：减了一个罩杯腰围：瘦了至少4cm腹围：瘦了至少10cm大腿：瘦了5cm小腿：瘦了2cm至于怎么减肥的，这个帖子里有具体说明健身:从单一到多元化，收获更多的

因为我从小比较胖，久病成医，所以也摸索出一套比较科学的减肥方法。即使怀孕，体重也像过山车，生完几个月就恢复到少女时的体重。下面是我的实战总结，希望对姐妹有用。把身体看成一个能量仓库，要减肥必须做到支出

工作前，我经常嚷嚷着减肥，虽然我身高不到160，但是80多斤的体重也不算胖，就是嘴上说说而已。工作后，因为工作长期久坐，缺乏运动，我渐渐就胖起来了，朝着100斤发展。后来，怀孕了，起初三个月反应强烈，

赚她币的我又来啦！今天是好物推荐。有没有觉得护肤品是女性最大的开销？呵呵，反正是我最大的开销。出国去机场都会买很多很多护肤品，截至目前，研究护肤十来年了。我打算以后继续发扬勤俭节约的优良传统，在护肤方

​减肥原来没那么难！坚持了21天，真的瘦了8斤，非常适合在家做饭吃饭的姐妹！我也是抱着试试的想法，朋友给我推荐了一本书《给国人的医学减重指南》，照着上面的食谱吃饭，坚持了21天！没怎么运动，我不是个爱

不知道怎么表述这种心情。整个一个大无语，已经很长时间没有生过这么大的气了。我们家小朋友下午是上第三方托管的，因为他是一个非常喜欢动手做小实验的小朋友，其他的课他都听不了，但就这种物理相关的课非常的喜欢

生完二胎10个月的我去正规中医院埋线减肥瘦下来的，感觉对产后瘦腹部很明显，现在看到自己身材很匀称，腰部很细，背也没那么厚了，真的开心中医博大精深，要不然靠自己真的瘦不下来。

大瓶用了9个月，继续用大瓶。很喜欢这款！

高铁票来回529两天两晚旅游团799吃饭几百块，合计1560元左右今天最后一天在仰天湖大草原，太漂亮了，很出片，随手一拍都很漂亮，明后年有机会带我儿子来这玩。昨天早上去东江湖看雾气和渔夫撒网，运气刚刚

早上7点半家里出发，去山下湖蚌塘捞蚌开蚌，掏出珠子打孔，diy。下午华东国际珠宝城，今年的淡水珠好便宜。随便买着玩不心疼的价格。下次再去，就想玩海水珠了。小米珠，猜猜价格大溪地，实物有孔雀绿光晕紫色爱

周六在家整理柜子，才发现有个两年前入的包一直没用。赶紧拿出来看有没有发霉什么的，还好还好，我用干净的湿布抹了下，在阳台晾干，昨天开始背来上班。话说这个包里面的空间够大，刚才来上班的时候，包里除了放钱包

中样50ml的，好用。还有2瓶。继续用！

自从调理胃酸、喝了中药买了新锅外加自己种的菜慢慢成熟了便开始认真下厨做一日三餐解锁了很多没做过的新菜品迎来了很多朋友圈赞赞和夸奖肉眼可见的厨艺进步对比之前订外卖真是省钱又健康周末还打发时间不无聊一顿外

除了性价比低，还有那些没有想要，有了闲置的物品都算奢侈品1、古驰香水310元，罪爱香气太浓，送给我姐了2、双面呢大衣看了4次，终于五折拿下，1499元对比嫂子两千+的波司登羽绒服，不算贵3、蔻驰贝壳包

很多人等资产都是遍布世界的吗

从没公开的凡尔赛宫拍的的凡尔赛照。