前天刚在书房借的这本《苏东坡传》，之前在蒋勋书中有推荐，才看一点，感觉确实不错，写的很详实，很精彩，让人爱不释手。从童年、青年、壮年，一直写到他老年。

公众号真是太难做了，尤其是古文的公众号，古诗文真是个孤寂的世界啊。谈古诗鉴赏，辛苦码半天字，阅读2……可能其中有个还是我自己。写的很差吗？自己给自己摇旗，加油吧知人论世与典故：明姚汝循《回雁峰》回雁峰

蒋勋，中国台湾画家、诗人与作家这本书涵盖的内容挺多，从目录中就可以看出。正如网上介绍里所说：看完这本书，收获挺多，也让我对生活中的一些问题有了进一步的思考，我想这也算是阅读的意义之一吧。以下是我摘录的

这本书今天一口气就读完了，读之前我以为是一本能激励我赚钱的斗志的一本书，但读完之后完全不是那回事，伍尔夫每年的五百英镑bu是她赚来的，而是她姑妈留给她的遗产，这本书让我体会到读书是“润物细无声”的“我

​有松弛感和随性的一天，才能读这样的书。作者的很多美学视角，我也是很认同，摘取感兴趣的精髓。1.形象、服装:最丰富的搭配都出自那些看似简洁的衣服。经典而不焦虑的衣橱配比应该是：70%的基础单品+20%

推荐一本女本位童话故事—她来劈开这山“你是仙女，你本来就会飞。”“母亲啊，只有女儿才能为你劈开此山。”“定义美丽是权力的游戏，真正的美神从不说话。”劈开山，然后呢？——重建一座属于我们的故事屋。女性需

英语流利说口语练习，每天30分钟以上有27天了，感觉它的测试不是很准。准备了解一下可可英语和每日英语听力了。继续坚持英语学习!

今年因为换了一个工作比较清闲，所以利用了上班时间把《非暴力沟通》看完了，正好觉察到最近一段时间，家里的沟通交流氛围有一些紧张，所以准备用这几天学习到的非暴力沟通的方法。非暴力沟通的模式：1.诚实地表达

今天读到一本很短的小书，7分钟读完。这个红姐是贵州人，从小很穷，27岁之前也在上海过过非常奢靡的生活，后来成了一个不消费主义者。她吃别人的剩饭，（别人打包给她），自己尝试做吃的，比如方便面。在国外（新

有的时候，这还跟家族遗传有关系。我在农村的时候，有很多家族的孩子很小就很懂事、很聪明，但是长大后也没有干出多少了不起的事业。有的家族的孩子，小时候看起来好像比较迟钝，但是年龄越大，他的才能表现得越充分

空腹60分钟穿了新衣服、新鞋子运动热情高涨健康每一天

单根蜡烛图基本形态:大阳线、大阴线、小阳线、小阴线、上影阳线、下影阳线、上影阴线、下影阴线、射击之星、一字线、十字线。大阳线有以下情况:本文仅作为笔记记录！

好紧张。越复习越感觉什么都不会。老师晚上给我发了一份材料，我读完了感觉像没读。都是假大空的文件，我记不住啊。把之前的课看了两节课，紧张的看不进去。强迫性看了一些，感觉只是懂了，距离会还差个两三遍。而我

这是我第二次写蒋勋谈莫奈笔记了，上一次是2021年听的音频，写了听书笔记。第二次看，依然收获很大，可能因为我比较喜欢艺术、摄影，所以对书中谈到绘画、美术方面，很感兴趣。莫奈从十几岁画到八十几岁，其间他

​书名：梁永安：爱情这门课，你可别挂科！作者：梁永安这个五一假期最大的收获，一本书深入解读了10部文学经典名著。看每章名著前，我都会去抖音上搜一段名著解读预习一下剧情，强烈推荐女性朋友看一下！简介：本

这几年真的没有闲钱理财，所以小她一直空放着，今年开始摆脱一切债务，慢慢开始有闲钱了，可以规划未来，但是发现自己花钱比之前大手大脚了，所以又来到小她，让小她来督促我，每天严格按照自己的存款计划执行。房地

去年行政评正高的只有4人，前些年更少，今年一下报了14人，较往年翻了好多倍。其中最大的72年生人，最小的90年的，最长的来院20年了，最晚的来院4年。真是让人感慨！一直在犹豫要不要评副高，犹豫的原因是

饭后60分钟晚餐：1个苹果+5颗红枣+几小块馍片颈部拉长双下巴变小手臂变细今日体重：69.2公斤