轻松状态：享受不需要被延时。休息，有规律的无所事事，与身体的自然节奏和解。轻松行动简化，能不做的都不做；别急着追求完美，完美的前提是完成。轻松成果做能够产生复利的事情掌握事物的基本原理

简化的力量简化的首要规则：你必须想让事情简化简化可能会扼杀发展每次只做一件事分类和整理没必要追求完美简单生活的吸引力不在收到机遇和激动人心的胁迫，可以彻底享受简单的生活简化需要放弃其他价值简化是为了方

应对不确定性的思维模式，也就是预判未来，有的作者是研究过去，总结经验，用以应对发生的事情，而这个本书是写做预判的一些方法，希望有一些启发，能改变我曾经的固化思维！追悔：回到过去能改变命运吗？不能，不是

如何专注于你的第一个目标：设定好具体的目标，比如列数字。如何有条不紊的实现所有目标：按着写日志的方式，拆解小目标，以适合自己节奏的方式实现。

关于复利，往往在后半部分才能明显体现。关于存钱，财富的积累，与收入和投资回报率关系不大，而与储蓄率的关系很大。满足个人需求，而不是个人欲望！！欲望不会随着收入而水涨船高人是会变的，每个人的情况也有所不

书籍很薄，只写重点，其中有个环节：舍繁求简长期主义复杂的东西更受人们的欢迎，大多数情况下，几个简单的变量决定着大多数问题的结果，之后添加的因素都是不必要的，诱导你挑战难题，白白浪费时间。大自然已经展示

一、家庭账本管理技巧算好家庭的柴米油盐，二、家庭资产管理技巧三、开支管理技巧四、财务记录技巧五、投资技巧六、企业分析技巧七、四季报阅读技巧八、超越会计思维

第一章：财富本不自由不做苦行僧，选择一个榜样人物作为楷模。个人财富管理的模型：记账是基础（日常支出、维持债务、储蓄）要有明确的财务预算，规避“拍脑门”的支出。重视自己的收支！！！第二章：钱的“前袋”和

作者要有丰富的人生经验，一样样拿出来，比较容易被接受。写电视节目？写来写去，这个人一定是宅男或宅女写料理，大概也会很快露出马脚写父母、兄弟姐妹、子女、亲戚，家里的猫猫狗狗，不写友人，这个人一定很孤独，

这是我第6次在小她上推荐网络小说，前5次的链接如下：1、推荐两本好看的网络小说：《我这糟心的重生》、《农家小福女》2、推书：《换亲姐姐重生了[八零]》3、推书：《祝姑娘今天掉坑了没》（此书特别适合职场

空腹60分钟减重0.5kg颈部拉长双下巴减小腰围减少腰臀比减小三分练，七分吃神奇的是，出来两条马甲线！看来我有望练出腹肌

一、核心认知坏习惯=即时满足（短期快感）好习惯=延迟满足（长期收益）关键矛盾：好习惯是人生的"障碍"（需克服阻力），也是目标的"障碍"（需突破惯性）习惯是启动点（切入点），而非终点糟糕的坚持＞放弃：维

因为是自己的人生，所以要无负重感的生活1、拥有属于本人的，无贷款的房产2、拥有超过生活水平的非劳动所得3、“即便不在工作也行”的这种对欲望的控制能力拥有自己的人生哲学和自我存在感，拥有自己的判断力，需

以前读书觉得这种类似古文的晦涩难懂，现在居然可以不看翻译大致了解内容，这种体验就很神奇。刚看前面几封，先说说初读感受和印象深刻的几个地方。一、家长里短。内容大部分是一些报备长辈的，类似现在报平安之类的

饭后60分钟晚餐：一个苹果新习惯：晨起800ml水运动过程中继续小口喝水天气热，增加饮水量晚餐：2个鲜桃午餐：1盒牛奶减重：0.6kg

记录自己的成长历程吧！早几年开始关注小她，后来因为各种原因，没有坚持在理财的道路上。今年开始重启理财学习。因为在这里有许多理财高手的姐姐们值得我关注和学习。重启入市，思绪都会以股票为主，不会选股，就学

前天刚在书房借的这本《苏东坡传》，之前在蒋勋书中有推荐，才看一点，感觉确实不错，写的很详实，很精彩，让人爱不释手。从童年、青年、壮年，一直写到他老年。

公众号真是太难做了，尤其是古文的公众号，古诗文真是个孤寂的世界啊。谈古诗鉴赏，辛苦码半天字，阅读2……可能其中有个还是我自己。写的很差吗？自己给自己摇旗，加油吧知人论世与典故：明姚汝循《回雁峰》回雁峰

蒋勋，中国台湾画家、诗人与作家这本书涵盖的内容挺多，从目录中就可以看出。正如网上介绍里所说：看完这本书，收获挺多，也让我对生活中的一些问题有了进一步的思考，我想这也算是阅读的意义之一吧。以下是我摘录的

这本书今天一口气就读完了，读之前我以为是一本能激励我赚钱的斗志的一本书，但读完之后完全不是那回事，伍尔夫每年的五百英镑bu是她赚来的，而是她姑妈留给她的遗产，这本书让我体会到读书是“润物细无声”的“我