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#每天晨练打卡
天天锻炼身体好，21天养成一个好习惯，贵在坚持！
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四季花儿开 · 2019-09-01
6.24晨练打卡晨练归来，菊花、柠檬、冰糖、野生枸杞养生水煮起来30 32 -
6.23晨练打卡12 6
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6.22晨练打卡18 17
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6.21锻炼打卡16 11
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6.20锻炼打卡021今天下雨，早晨没有晨练，只有4000步。12 9
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6.19晨练打卡020坚持晨练，坚持打卡10 3
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6.17锻炼打卡019二妈生病住院做手术，把姐姐也给累垮了，也住进了医院，今天我就在医院陪姐姐，今后的养老问题真是个大问题。12 8
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背影-桃逸惠 · 2019-06-29
6月运动第14天上午运动，约1小时～～～4 7 -
6.16锻炼打卡018今天晨练忘打卡了15 9
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6月运动第12，13天昨天忘记打卡，运动约30分钟，步行15000左右！今天运动约50分钟，步行8000以上！身边闺蜜爸爸生病，感慨，珍惜身体这份宝贵的财富！愿小她姐妹们都健康平安！有用 回复
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6.15晨练打卡017早上锻炼回来忘了打卡，自律，坚持。26 27
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6月运动第11天昨天略微懈怠，运动的时候也晚了，自行车出问题就没咋运动～今早有氧运动30分钟左右～～～加油(ง•̀_•́)ง1 回复
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