今天早上到办公室发现桌子上有个留言条，估计是怕夜里发微信打扰到我。他之所以会留言是因为他独自租房住且以前出现过几次夜里急性肠胃炎去急诊的情况，我怕他有啥问题，所以如果超过十点人没来通常会打电话问问情况

保持好心情第一步，工作桌面摆些绿植和鲜花，期待百合花开时的香气。中午简餐：一根乳黄瓜蘸酱，一个鸡蛋，1/3馒头夹生菜，一个山竹。现在午休时间到

自从用邮政寄过东西之后，就成了邮政的粉丝，无它，又便宜又快。某天又去邮局寄东西。还是那个大姐。写单子，大姐打包，称重，量长度，算钱。闲着也是闲着，和大姐聊了几句，毕竟在大姐手里寄过很多次包裹了。结果，

刚解除劳动关系，协商争取了点赔偿金，感慨万千，内心很多话要说，一年多没更新帖子，迫切想广而告之所有辛勤无辜的劳动者，姐妹可借鉴，可避坑，一些重要地点我加粗，本文基本上都是我在吐槽。先一句话总结：因公司

同事摸鱼，大家都看到了，默不作声。新兵蛋子们开始鬼叫。好一点的说，只要不影响我，我不说话。爆一点的说，这种事不对，影响团队士气。谁对？以上全错。你要看明白这事，你要搞清楚一件事，你来上班，出卖的是什么

昨天周六上午找保洁打扫了房间，下午我去做了心理咨询，状态依然不好，什么都不想做，虽然想通了下周一要尽快找领导聊一下，但是内心还是没有什么力量，就是很“怂”，所以任人欺负，因为欺负完我没有任何代价。昨天

前两天刚说完摸鱼的事，昨天的新闻又炸了。该同业表示，为自己的客户，提供了几十个实习的名额，有知名外企，也有国内的知名大厂。要求，原私行客户，新增存款不低于500万，新开通客户，新增存款不低于1000万

今天周日，又是自由快乐的一天，除了老公有些烦人。昨晚睡觉不知为啥睡的不踏实，可能是睡前吃多了，可能是家里就我一个人，有些不习惯。早上7:30被我老公电话吵醒了，特别讨厌，给我得得得一通说，主要在抱怨孩

考古找到了2016年4月份写的梦想清单，【七七】101梦想清单，现在复盘一下实现了多少个呢？总结一下，一共42个梦想，实现了8个，9年期间实现率19%，还挺有意思的，不过感觉自己之前写梦想清单的时候有

对于没什么文化，没技能，嘴又不会说的不知道从哪方面让自己赚钱能力提升下，不知道学些什么能吃香，姐妹们有什么好的意见吗？

正在运作的一个事情卡住了，每天在焦灼的等待。有些落单，经常自己一个人吃饭，饭后我会给家人或者朋友打打电话，这是一天中最幸福的时光。这周都是我自己在家，晚上也会经常睡的比较晚，一个人多少还是有些空落落的

跟领导们汇报还是太随意了，本来想着轻松的氛围，以后还是要谨慎小心严肃，更加独立，准备充分，PPT做好看，不能太多字。任何一次汇报都要谨慎对待。

这一周发生的事比较多，心理起伏比较大，有时会觉得自己焦虑躯体化的症状越来越明显。有时也会状态好一些，觉得困境只是暂时的，会好起来的。老大今天从老家回来去初中报道，觉得他懂事了很多，虽然还有很多问题，但

之前的标题太过负面，所以换个名字。自己解读一下:中年:上有老下有小，中间还有个不能提供任何情绪价值的老公；职位高不成低不就，没做到管理层，在执行层又算高职级，但和年轻人比，时间精力体力都卷不过，在高压

昨天是很焦虑的一天，老公建议我主动和领导聊一聊，聊了比不聊好，早聊比晚聊好，我之前一直不愿意，有点躲着她的意思。但昨天的焦虑让我觉得不得不聊一下，这样干耗着太煎熬，到底对我是个什么想法，定位，和建议，

现在是中午13:30的时间，很困，但是不能睡觉。从早上开始上班又开始焦虑，中午吃饭时焦虑更明显了。吃完饭去洗了头，之后想趴桌睡一下又睡不着。焦虑的感觉还是很明显。在焦虑什么呢？焦虑一堆的工作做不完，而

今天公公要做个小手术，上午请了一个多小时的假去医院看了下，医院不让太多人陪同，公司也有很多事在等着我，于是在医院呆了时间不长就又去公司了。到了就开会，协调资源，反馈，沟通。下午专心做了几个事，中间把我

周一，又是忙忙碌碌的一天。昨天入睡是11:20，早上6:15就被我老公吵醒了，特别讨厌，他不睡也不让我睡，然后我就起床去跑了一圈3千米。跑回来再稍微吃点东西，连续好几个月了，早饭都不想吃，就凑合吃点。

有个工作一直拖拖拉拉的不想做，昨天拖了一天都没做完，心里老想着，是这周末必须要完成的，但就是不想做，拖到了晚上10点多，想着要早点入睡，结果刷短视频刷到了凌晨2点多才睡觉，刚开始还总睡不踏实，也不知道