#跑步走路瑜伽运动健身打卡
年轻的身体来自于自我坚持,运动吧美少女们!
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清雨 · 2015-08-25#越锻炼越快乐#健康走于足下感觉好快啊,不知不觉中#财女行走的力量#已经二期了,不得不感叹岁月如梭啊!珍惜生命,强健身体,始于足下!我的坚持走路还是从去年10月份坚持的,以前也走,也锻炼,但是没有坚持过。去年开始坚持出腰椎、颈椎有用 15
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快乐蔷薇 · 2015-08-2221天日记:运动1个月瘦了1公斤我是从7.19日开始运动的,主要是平时散步,走路。我的目标是1万步。周末的时候,我就去健身房各一次。周六下午去跳45分钟有氧操+30分钟踏步器械,有时运动回来还坚持再走会。我没有节食,不过饮食上有所控有用 12
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阿素 · 2015-08-22#越锻炼越快乐#坚持再坚持群里面一直在喊着要写分享贴,哈,一直懒的动(其实是不知道要怎么下笔,原谅组织文字能力差的我)。我从第一期参加到第三期,除了中间生病或者不舒服,每天都有达到5000或者1万步以上。因为我发现这是我第一次有用 7
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碧水白露 · 2015-08-21越锻炼越快乐(二)过敏性鼻炎好久没发作了我大概是2009年开始有鼻炎的,最严重的时候鼻子完全不透气,只能用嘴巴呼吸,经常晚上睡着的时候被憋醒,那个时候觉得能用鼻孔呼吸是最幸福的事!!后来因为鼻炎引起了鼻腔的另外一些问题,做过一次手术。医生说有用 34
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我爱元宝 · 2015-08-19#越锻炼越快乐#自己的健康,自己负责!随着#行走的力量#进入第三期,我们发现越来越多群里的财蜜们行走着,收获着,一起坚持的感觉实在太美好!很多事情是我们也知道好处多多,比如锻炼,但就是坚持不下来。今年自从买了小米手环之后有一阵子我很是积极1 26
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宁静的夏 · 2015-08-19#越锻炼越快乐#为“自己照顾好自己的身体”的行动承诺坛里的“行走的力量”活动一进行了两期,我是第一期中途加入的。我在我之前的帖子提到过自己的锻炼过程,对于锻炼的好处,看到财蜜们也都或多或少体会到了,并且也在自己帖子里写出来了,我表示很赞同。今晚在跑步过1 4
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谁解花语 · 2015-08-19#越锻炼越快乐#走路走出来的快乐和健康看着一期期的行走记录,我很激动,感谢有这么多的美女妹妹们的陪伴,这些可爱的妹妹们,每天我们在群里嘻嘻哈哈,笑个不停,看吧这就是笑一笑更加十年少了,还加上走路,天啦不年轻都不行啊。曾经觉得走路好累好寂寞有用 34
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TS · 2015-08-17#越锻炼越快乐#必须快乐,必须坚持两期的#财女行走的力量#已经结束了。白露姐发起了一个#越锻炼越快乐#的号召贴。大家一起来响应一下,说说你们的变化吧!越锻炼越快乐,快来分享你的身体变化吧对于我来说,只要是有几点变化吧1)健康状况有所改1 9
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碧水白露 · 2015-08-17白露的锻炼日记14天后一觉到天亮了昨天是我开帖记录锻炼的第14天,先上昨天的成绩:锻炼难的是坚持,有时也觉得挺累,吃完晚饭后不想出去走,但是这段时间我都坚持住了,有几天实在累,运动量就会少一点。以前外婆在的时候,经常和我说30岁之前睡1 42
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宁静的夏 · 2015-08-16我在运动时,我在想些什么借题。有感于最近。昨天下午看到qq上一小学时玩得很好的同学S给我发的信息,问我是不是每天都是跑上20公里的,是因为我们在qq健康中可以看到彼此每天的运动量,答约没有,然后又聊了些。要说起我们的关系,小有用 8
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我爱元宝 · 2015-05-04#奔跑吧,财女#跑步互助贴,约吗?(附2015全国各地马拉松赛程表)不知道从什么时候起,跑步已悄然成为了一种时尚。从国外席卷至国内,从明星、名人蔓延至朋友圈的各种刷屏,一夜之间,似乎每个人心中都多了一个关于奔跑的梦想。跑步,作为最古老的运动之一,无需特殊的场地和装备,有用 24
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宁静的夏 · 2015-03-03备跑2015无锡国际马拉松赛无锡国际马拉松是江苏举办的首个马拉松赛事。2015无锡马拉松延续了去年的锡马主题——“人在画中跑”,“国内最美风景马拉松赛道”仍是比赛最大亮点之一。2015无锡马拉松的赛道,保留了鼋头渚风景区、蠡湖之有用 回复
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