#三伏天减脂计划有奖打卡
⏰参赛时间:
2025年7月21日18:00 - 8月24日 23:59
🎁活动奖品10份:
「艾草经络养生锤」: 放松肩颈,疏通淤堵,瘦身伴侣!
✅活动要求:
在指定话题#三伏天减脂计划打卡 内发帖
标题:包含打卡天数即可,如Day1+
正文:晒每日减肥打卡图片,包括但不限于:运动时的自拍照,荤素搭配的减脂餐等等。
评选资格:累计完成≥15天减肥打卡发帖,均有机会获得奖品;未完成累计15天减肥打卡发帖者,视为无效参赛。
2025年7月21日18:00 - 8月24日 23:59
🎁活动奖品10份:
「艾草经络养生锤」: 放松肩颈,疏通淤堵,瘦身伴侣!
✅活动要求:
在指定话题#三伏天减脂计划打卡 内发帖
标题:包含打卡天数即可,如Day1+
正文:晒每日减肥打卡图片,包括但不限于:运动时的自拍照,荤素搭配的减脂餐等等。
评选资格:累计完成≥15天减肥打卡发帖,均有机会获得奖品;未完成累计15天减肥打卡发帖者,视为无效参赛。
该话题有64个帖子
221人参与讨论
64篇帖子 · 221人参与
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伊人0984 · 07-22
Day1早餐喝酸奶1,早餐喝酸奶还有啃玉米2,中午吃鸡腿饭3,下午加餐吃鸡腿和黑米粥4,晚上吃一个玉米就好,下班就去公园散步40分钟再回家,争取明天早上瘦一点但是来事了,不知道体重会不会有变化有用 回复 -
活在当下Smile · 07-22
Day 1早餐2个摊鸡蛋+午餐,无晚餐加餐2盒酸奶,1根香蕉,一杯西瓜汁泡了2杯减肥茶晚上站立一个半小时减重0.5kg今日体重68.9kg2 2 -
糖糖睿 · 07-22
day1 55.8早饭:蒸土豆+黄精丸午饭:鸡蛋+黄精丸加餐:一个苹果晚餐:凉拌黄瓜都没有拍照,明天记得拍56.3-55.8目标体重501 回复 -
林小卷 · 07-21
Day1 赶上个活动 减肥动力翻倍已经减肥一周啦,为参与活动,那就算从第一天打卡喽,艾草锤我来啦~体重:61.2kg早餐+午餐:如图晚餐:没吃喝水:1000ml加油,继续坚持!1 1