​作为女性，你可以内向，可以慢热，但轮到你上台时一定要勇敢，不要扭扭捏捏，要落落大方，说话做事干脆利落，不拖泥带水，执行力强，该发言的时候大大方方声音洪亮，该做事的时候积极主动，条理分明

加薪幅度越来越低了，明年还不知道是否有

老公带着孩子走亲戚了。我一个人在家。果然他还是了解我的。他说我今晚要睡不着了。我还嘴硬：不会，考上后任务更艰巨。回来车上我就知道结果了，又不是刚知道。结果我真是睡不着。我看了下手环检测情绪，显示喜悦。

终于算尘埃落定。从23年想读博士开始，到2025年1月发出来第一篇sci，成本2万。再到申请马来西亚博特拉等大学拿到三个offer，成本1.5万（包括报名费，中介费）。中间考雅思两次近五千。成绩6.5

好像是考上了。再等等公示信息。如果考上了，要开始新的征程了。会很苦。有个博导说现在加入高校的博士就像49年加入国军。。。。那我是从高校行政费心费力折腾到博士，转岗专任教师的。算是啥。就这样吧。考上了就

我是不清楚公司营收的，只听说去年利润不好，所以我们的年终奖打了折。4月底公司接了个很急的项目，我们部门的人30号下午被安排5.1期间在家加班。然后过去一周也非常紧张，昨天部门全体都回公司加班，我是带病

博士今日答辩顺利通过！真的是……轻舟已过万重山！其中纠结煎熬真的不是用言语来表达的！这一刻，我真觉得自己有点厉害！真的奉劝不要入坑博士！太难了。我无数字都在问自己为啥要这么自我折麽啊？不过，不管如何吧

面试完就调整了车票，打车就往火车站赶。等我跑到检票口刚停止检票，人工服务让我进了。我又一通疾走，远远看到车子已经到站了。还好顺利上车。我这还怀着孕，算运气了。我的面试序号是最后一个。给足了我复习时间。

鱼蛋是26届的本科毕业生，我在她刚上大三的时候就加了一些升造和找工作的群。今年春节过后各个群都在说25届的毕业生找工作有多难（因为有些群主是开辅导班的，不知是否有贩卖焦虑的成份）。1、2、现在一个广州

新来的同事H，93年的，早就听闻他以前开公司的，领导很看好他，今天正好周末加班，轻松点，和他聊了聊，大吃一惊啊。以下来自他的聊天内容，有些记得，有些忘记了。1.刚毕业时，女朋友怀孕了，龙凤胎，家里正好

希望明天后天顺顺利利！

我一般是开心就出去玩，不开心就写贴发泄。这周的不快乐是校长给的，写贴这会儿，我的心还是堵着。事情是从这周周四开始，他们计划周四下午在初一举行校长思政课，但是我事先不知道，都是通知班主任安排。倒霉的是我

五一节前最后一天，和一位同事好友约饭wagons。同事年龄与我相仿，武汉大学硕士毕业后就到了公司，上月晋升后，跟我到了一样的职级，收入应该也还不错。她老公比她小3岁，也在公司，目前职级比我们都还高一级

上午在隔壁小区和几个小朋友一起玩，打篮球，比赛跳绳，晒太阳1.5小时

昨天我弟被老板通知约谈裁员事宜今天被告知不用上班了突然提前过五一了这次裁员他公司裁掉了1/4的人裁员规模前所未有看来这经济形势真的变差了弟弟入职这家私企3年半了（进入这行业8年了）肉眼可见的公司效益变

四月中旬突然接到通知，换新项目同时升职。很开心，虽然工资没啥大的影响，但升职后有了兑现资格了（不是那种领导想起你来给你，想不起来就不给）。截止今天一切手续齐全，开始迈入新的台阶，很开心，来这里记录一下

计划不如变化，看看五年前，两年前，甚至6个月前，还是这样那样计划的职业发展方向，现如今又变了。但都是根据实际情况结合自身条件进行的调整，调整方向和原因如下:1，先说个大方向。目标是：工作时长越缩越短，

公司有个做设计的同事，公司为了节省成本给他们一整个设计小组的人都降了职称，职称应该是3月份签的，4月份降的。导致他们小组五个人每个人都想离职，有个女孩子比较勇猛，降职称后第一次发工资看到工资太低了，直

刚和一个认识很久的心理咨询师朋友聊天，她刚从市政府的一个合同编制的工作离职，原因是她的工作要开始值夜班了，她不想值夜班。她之前已经在这个工作工作了十几年，因此对工作的要求就是稳定，不要太累，因为自己还

周四，周五是连续两天的心理健康教师转岗培训。这还只是四分之一。因为文件上说线下培训一共有8天，还有线上学习，最后还要考试，然后能拿到隔壁市医学院开出的中级心理健康教师证书，持证上岗。整个培训费1800