周四，周五是连续两天的心理健康教师转岗培训。这还只是四分之一。因为文件上说线下培训一共有8天，还有线上学习，最后还要考试，然后能拿到隔壁市医学院开出的中级心理健康教师证书，持证上岗。整个培训费1800

五一本打算和亲戚去露营，结果得知他们要出去旅游，原本以为他们今年新买了大房子，又装修入住，经济应该很紧张的……可……。所以，突然就想到一句话，问自己的：当自己的能力不能匹配自己的野心时，应该怎么办？？

最近家里比较热闹，婆家的侄子和外甥女在我家借住，找工作。外甥女在外省读书，在家一年备战考研考公失利，然后出来找工作了。这里有亲人，好歹先有个落脚处。侄子是老公团队急缺人，想给个机会。目前，侄子面试老公

我：天天想着会不会被老板裁了老板：给你加点薪，表示一下感觉自己太焦虑了

手机提示社保余额有变动我点进去看了一下社保扣款调高了暗自想了一下是不是今年公积金也要涨了如果这样就说明去年的总收入是增加了的在普遍降薪的情况下还是高兴的毕竟现在的形势是保工资总额先期待一下下

分享今日的小确幸，工作得到认可，客户主动在工作群里给我发二百大洋的红包，幸福来得有些突然。有红包收当然是开心的，但更开心的是付出和努力被看见被肯定的感觉。人为什么要工作，整天像牛马一样奔波，我想，除了

工作、生活，都在考验。加油

我的第一份工作，真是认识很多很好的朋友，即使现在已经离职3年了，但是私底下大家还有联系。就比如我的第一个主任，是退休返聘的，我们在一起工作时间应该只有一年，第二个主任我们待的时间还挺长的，前两天周末，

现在想想刚毕业参加工作的那些事儿，觉得自己真的超级幸运，所遇皆是良人！那个爱哭的实习生大四第一份实习工作是在一家初创互联网公司，只有7、8个员工，我一个实习生，大家年龄都相当，都挺照顾我。上班也挺乐呵

不知道大家有没有这样一个工作场景：跟客户签合同，双方合同都是经过双方风控部或者律师审核过关，审批过的。正式签合同那天，是客户拿着用好印的合同过来跟我们当面签合同，这个时候就碰到一个问题，我怎么确定客户

公司的月季花盛开了，我忙里偷闲，采了一捧插瓶。我平常很少买花，都是公司开什么花，就插什么花，我们公司有很多种花：白玉兰、樱花、桂花，茶花，还有各种月季，单是月季，就够我持有半年，它每年从清明节开到国庆

最近忙得飞起，发文的时间少了很多。第一，我老公今年终于评上副研了。可以招研究生了真不容易啊，他们单位评选制度极其严苛只能说牛人太多成果达标还需要刷掉一大半人，剩下的才能上高级职称竞争压力真是大啊第二，

2025年4月1日我正式退休了，4月15日是发退休工资的日子，可我确没有领到手，打电话问单位的财务会计，她说我和另外一个老师的退休申批表都拿到社保局了，手续都办好了。后来又问社保局，说我们单位没有给我

工作快17年，在职场上看待问题的角度多了一些。但直性子的我，经常是选择直面问题，去解问题。然而，通过今天的案例，发现解决问题更好的办法，是通过层层引导，让老板说出你想要的“解法”。简单记录一下。背景：

23年11月，公司招来一位83年的财务大哥，他的主要工作是记账、审核报销发票和开发票（我对财务工作不太了解，只能这样直白描述，实际上他的工作真的只有这三件）。24年春节过后，领导眼睛一转，让我搬去和财

昨晚睡的较晚，大概1点多才睡，（可能是因为昨天下午昏睡了一下，午睡的质量不高，处于一个紧绷焦虑的状态下睡的，睡的比较浅，也有乱七八糟的梦。）-----1）尽量早睡，周一到周四因为加班保证不了，周五周六

今天北京大风预警，还是坚持去医院做了诊断。结论是轻中度的焦虑和抑郁。医生建议吃药，但是我之前吃西药的不良体验让我拒绝了，医生说还有一种中成药，反应比较小也没那么多要求不能随意停等，就开了这个中成药，叫

上次开帖记录如何走出抑郁，回看当时，从记录到走出来用了不到10天？（2023.7.15-2023.7.23），当然在记录之前已经有2个多月的焦虑抑郁。当时因为导致焦虑的环境有所改善，所以就顺利的走出来

前几天和以前同一个铺子合伙办公的郑姐一家吃饭，回想一下，时间的确过好快呀，那时刚搬到这个铺子上，我们老大刚学会走路，他们女儿还在读大班，时光流逝，匆匆而过，现在他们女儿都读高二了，我们老大读初一，老二