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不爱运动的人也跟跳了,挺累也挺爽的
家属带着加入的,跟跳了几次。本来没兴趣的,但经不住刘老师太能带气氛了,看着他们夫妻俩跳都挺嗨的。
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成为刘畊宏女孩啦
爆火的刘畊宏我一开始还不知道,后来听同事说的,有一天晚上就进了直播间,跟跳半小时,出汗好多,而且我婆婆也一起,我家闺女也加入,虽然她常常在捣蛋,哈哈哈
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没有
没有,最近这个刘畊宏真的是蛮火的,我也不知道为什么她会那么的火,但是呢,我感觉当我没有这个跳,因为我感觉到他这个操的力度,真的有的时候不是适合所有的人,甚至说有的人跳绳会伤到关节,所以说减肥操你一定要
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没有跳
大概是身体素质实在是差,运动细胞也不太活跃。一直做的是比较简单、运动量不太大的运动。动作太复杂,做不下来,容易被吓退。运动剧烈的动作,做一会身体就受不了,更不容易坚持。刘畊宏的减肥操视频,就大概看了一
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你的歌声里有没有鸡架?
最近,沈阳鸡架实打实地火了一把,冲上了热搜第一。起因是因为一位沈阳的大爷感染了新冠肺炎,而在他的活动轨迹中,多次下馆子,吃的美食中出现了好几次鸡架。这就不得不让人感叹,沈阳鸡架到底有多好吃呢?11号,
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比起动感的跳操更喜欢柔和的八段锦
最近走到哪儿,手机上都能听到本草纲目的配乐,新闻上也很多关于刘耕宏的跳操视频,个人还是很佩服他和老婆这种坚持不懈的精神。特别是,看到他和老婆都保持着很不错的身材,当时也十分心动,是否要尝试。后来我先生
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2022减肥四月第二、三周
23日,体重60.55kg这周大姨妈来了没怎么运动,但是基本每天步行8000步左右饭菜吃的比较杂米饭还是不能太少吃,不然下午撑不久就饿,还是要靠零食支撑,反而不利于减肥好好适量吃饭最重要周末自己做饭,
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没跳
这段时间手机不停推送刘畊宏减肥操,昨天好奇不知道“畊”字咋念,特意百度一下原来念“geng”一声。顺便了解了一下原来这个减肥操可不是那么好练的,敢近陆续出现有人因练法不得当而受伤入院,果然肥不是三两天