她理财 App
保险精选
#21天减肥挑战打卡
该话题有557个帖子
1607人参与讨论
557篇帖子 · 1607人参与
-
墨闻 · 2024-08-22
20240814 D6午餐沙拉，还是那么好吃。今天招行30-10块。更香了。晚上继续跑步去。1 回复 -
20240815 D6很好吃的沙拉，我从饿了么上下单，然后自提。比自己去店里买便宜10块钱。简直太聪明啦！2 回复 -
20240816 韩美林艺术集市和三星堆很早看到消息，韩美林艺术馆8.17-18有一个艺术集市的活动。今天也按计划安排上了。下午1:00左右到的，人是之前的5倍吧，基本都是带孩子来的，盖章的时候需要等待两分钟的样子。艺术集市其实就是拓画，自3 1 -
20240821 D11真的好吃还饱腹。吃一顿管2顿。1 1 -
奔跑的芳姐 · 2024-08-22
Day15蒸馒头最成功的一次！早餐：一张油饼午餐：羊汤羊肉晚餐：蒸了馒头，风味茄子（失败）麻辣肉片今天的馒头是最成功了一次，每次蒸馒头都是开盲盒，今天不错。先生说知道了为啥老头们喝酒爱吃咸菜啦，就说我菜不好吃，哎，越吃越馋，我无力2 2 -
乔木 · 2024-08-22
Day29记录早餐：韭苔炒鸡蛋，擀面皮午餐：片片面一碗，馒头半个，黄瓜半根晚餐：玉米一个，鸡蛋一个，片片面一碗有用 回复 -
暖水瓶的屋子 · 2024-08-22
day22——运动就是主动受苦今日体重47.6kg，昨天中午又煮多吃撑，这长上去的就是撑得难受来的呀，还是要少做少买。今日早餐依然是养生餐，清淡为主。中午吃白萝卜丝烧肉，清蒸茄子，西红柿平菇龙利鱼汤，荞麦面。晚上吃啥还没有想好，大2 4 -
进击的砂孩 · 2024-08-22
Day17体重新低，掉秤1.5斤晚上吃蛋白质，嘎嘎掉秤啊～昨晚的2颗鸡蛋白+一颗生番茄+半个碱水球，掉秤效果很棒，备注下～早餐：云南松茸鸡汤米线太爱这一碗了，早上吃一碗提神醒脑，幸福感满满～虽然好吃，但为了减肥，三个人分着吃的嘻嘻～1 4 -
自由的秋 · 2024-08-22
D20 孩子都不爱吃绿色菜的么？中午炒了两个时令蔬菜，茄子和空心菜，两个娃都不吃，又炒了西红柿炒鸡蛋，做了一道红烧鸡翅。空心菜在家里炒好像永远炒不到饭店的那个味，看了很多视频也还是炒不好，总是到吃的时候颜色都变了。减脂的路上绊脚石太1 2 -
薰衣草的炫 · 2024-08-22
Day17一做茄子，就又又拿出我的神器锅锅出来了，可以一锅出多菜，好吃还省事。茄子随便炒断生，盛起备用；蒸了个蛋给娃娃吃的，再搞个腊肉，还有余地再拨两个玉米棒子塞里，饭熟，菜也熟了。蒸饭时候，做个土豆胡萝卜炒肉1 2 -
ty1988 · 2024-08-22
D16游玩+吃多了今天我和另外两个同事自驾去浏阳玩水，车程大概2个小时。到了浏阳的网红叠水坝和鱼鳞坝那里玩水。然后沿着这里的隔岸走了一圈。今日步数12000步，还好，不算多。这个是不错的锻炼，沿途也很贴心的标注好了走多3 1 -
Day26记录早餐：苹果半个午餐：火锅牛肉，冻豆腐，魔芋，金针菇，海带，加餐：黄桃一个晚餐：炒空心菜，金针菇炒香菜，炒鸡蛋再瘦也没有沙漏腰，确实瘦了好多，这条去年买的短裤已经大很多了。2 4
查看全部帖子
