说的就是我自己，马上40，年底面临裁员，即将失业，阶段性记录下自救过程。考虑到年底裁员拿赔偿金，因此计划十一月开始正式投简历or拖朋友找工作，目前就观察观察情况。具体情况及自救措施如下:(我果然是不会

最近感受比较深的两件职场事情，记录一下：1.让我team一个姑娘干一件事儿，很多事情需要依赖其他团队和人，我看到了她的努力，看见了催了好几轮的邮件（无人应答），设了n个reminder（还要继续催对方

同事摸鱼，大家都看到了，默不作声。新兵蛋子们开始鬼叫。好一点的说，只要不影响我，我不说话。爆一点的说，这种事不对，影响团队士气。谁对？以上全错。你要看明白这事，你要搞清楚一件事，你来上班，出卖的是什么

昨天周六上午找保洁打扫了房间，下午我去做了心理咨询，状态依然不好，什么都不想做，虽然想通了下周一要尽快找领导聊一下，但是内心还是没有什么力量，就是很“怂”，所以任人欺负，因为欺负完我没有任何代价。昨天

前两天刚说完摸鱼的事，昨天的新闻又炸了。该同业表示，为自己的客户，提供了几十个实习的名额，有知名外企，也有国内的知名大厂。要求，原私行客户，新增存款不低于500万，新开通客户，新增存款不低于1000万

今天周日，又是自由快乐的一天，除了老公有些烦人。昨晚睡觉不知为啥睡的不踏实，可能是睡前吃多了，可能是家里就我一个人，有些不习惯。早上7:30被我老公电话吵醒了，特别讨厌，给我得得得一通说，主要在抱怨孩

考古找到了2016年4月份写的梦想清单，【七七】101梦想清单，现在复盘一下实现了多少个呢？总结一下，一共42个梦想，实现了8个，9年期间实现率19%，还挺有意思的，不过感觉自己之前写梦想清单的时候有

对于没什么文化，没技能，嘴又不会说的不知道从哪方面让自己赚钱能力提升下，不知道学些什么能吃香，姐妹们有什么好的意见吗？

正在运作的一个事情卡住了，每天在焦灼的等待。有些落单，经常自己一个人吃饭，饭后我会给家人或者朋友打打电话，这是一天中最幸福的时光。这周都是我自己在家，晚上也会经常睡的比较晚，一个人多少还是有些空落落的

跟领导们汇报还是太随意了，本来想着轻松的氛围，以后还是要谨慎小心严肃，更加独立，准备充分，PPT做好看，不能太多字。任何一次汇报都要谨慎对待。

这一周发生的事比较多，心理起伏比较大，有时会觉得自己焦虑躯体化的症状越来越明显。有时也会状态好一些，觉得困境只是暂时的，会好起来的。老大今天从老家回来去初中报道，觉得他懂事了很多，虽然还有很多问题，但

之前的标题太过负面，所以换个名字。自己解读一下:中年:上有老下有小，中间还有个不能提供任何情绪价值的老公；职位高不成低不就，没做到管理层，在执行层又算高职级，但和年轻人比，时间精力体力都卷不过，在高压

昨天是很焦虑的一天，老公建议我主动和领导聊一聊，聊了比不聊好，早聊比晚聊好，我之前一直不愿意，有点躲着她的意思。但昨天的焦虑让我觉得不得不聊一下，这样干耗着太煎熬，到底对我是个什么想法，定位，和建议，

现在是中午13:30的时间，很困，但是不能睡觉。从早上开始上班又开始焦虑，中午吃饭时焦虑更明显了。吃完饭去洗了头，之后想趴桌睡一下又睡不着。焦虑的感觉还是很明显。在焦虑什么呢？焦虑一堆的工作做不完，而

今天公公要做个小手术，上午请了一个多小时的假去医院看了下，医院不让太多人陪同，公司也有很多事在等着我，于是在医院呆了时间不长就又去公司了。到了就开会，协调资源，反馈，沟通。下午专心做了几个事，中间把我

周一，又是忙忙碌碌的一天。昨天入睡是11:20，早上6:15就被我老公吵醒了，特别讨厌，他不睡也不让我睡，然后我就起床去跑了一圈3千米。跑回来再稍微吃点东西，连续好几个月了，早饭都不想吃，就凑合吃点。

有个工作一直拖拖拉拉的不想做，昨天拖了一天都没做完，心里老想着，是这周末必须要完成的，但就是不想做，拖到了晚上10点多，想着要早点入睡，结果刷短视频刷到了凌晨2点多才睡觉，刚开始还总睡不踏实，也不知道

这两天我们的销售来公司了。一个负责海外市场，一个负责国内市场。之前和销售的沟通都是停留在网上联系的，没有线下和他们接触过。有些事情也弄得有点不太愉快，我心里觉得有点隔应，不知道怎么处理这个关系。但想要

文/小玫瑰以前我看到领导区别对待人，觉得很恶心。现在慢慢看开了，就说亲戚，在你有钱的时候和落魄的时候，可能都给你两副面孔，更何况是陌生人呢？你让陌生人要怎么对你好呢？