21天减脂互助监督营第二周打卡收录贴
要用掌控人生的野心来掌控身体。
爱自己,首先要珍惜自己的健康,时刻关注自己的身体,吃干净的食物,努力锻炼,远离疾病的困扰。
财女21天蜕变,见证一个不一样的自己!
减脂营第二周的每一天,你吃了多少?动了多久?有热量差么?请如实记录,记得按时打卡哦~
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纳兰婉儿纳兰婉儿引用 @ TS @ TS 的话:吃不对你剪减掉的很可能并不是脂肪好,我晚上 要恢复一下
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纳兰婉儿纳兰婉儿姨妈期 三天无运动 饮食慢慢恢复中
